Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Цена честности

Честность, это слово заело на повторе у меня в голове в этом году. Наверное, и в терапию я пришел в первую очередь не для того, чтобы решить какие-то свои локальные проблемы, а для того, чтобы честности научиться. Ведь то, насколько мы можем быть честны с аналитиком, прямо связано с тем, насколько мы можем быть честным с самим собой. Но почему большинству людей честность дается с большим трудом? Мне кажется, для того есть не одна причина, и сегодня мы попробуем их разобрать, ну и понять, как же это все связано с психотерапией. Для начала нужно сказать, что честность требует знания. Чтобы в чем-то признаться себе или другому, нужно это осознать. Осознание само по себе работа и не самая простая, особенно это становится очевидно, если разобраться в экономической теории Фрейда. Если что-то ушло в бессознательное, то на это затрачена энергия, и так просто это оттуда на свет божий не вытащить. В этом смысле ложь и полуправда лишь маневр наименьшего сопротивления для нашей психики. Но мало чт

Честность, это слово заело на повторе у меня в голове в этом году. Наверное, и в терапию я пришел в первую очередь не для того, чтобы решить какие-то свои локальные проблемы, а для того, чтобы честности научиться. Ведь то, насколько мы можем быть честны с аналитиком, прямо связано с тем, насколько мы можем быть честным с самим собой.

Но почему большинству людей честность дается с большим трудом? Мне кажется, для того есть не одна причина, и сегодня мы попробуем их разобрать, ну и понять, как же это все связано с психотерапией.

Для начала нужно сказать, что честность требует знания. Чтобы в чем-то признаться себе или другому, нужно это осознать. Осознание само по себе работа и не самая простая, особенно это становится очевидно, если разобраться в экономической теории Фрейда. Если что-то ушло в бессознательное, то на это затрачена энергия, и так просто это оттуда на свет божий не вытащить. В этом смысле ложь и полуправда лишь маневр наименьшего сопротивления для нашей психики.

Но мало что-то осознать. Часто что-то уже находится в предсознательном, то есть только протяни ментальную «руку», да выскажи всю правду-матку, ну хотя бы про себя. Ан нет, такие мысли могут годами висеть совсем недалеко от сознания и отгоняться от него, как назойливые мухи.

А весь секрет в том, что высказанная правда — это как камень, брошенный в стекло, когда ты его высказал, себе ли или другому, то уже не получится делать вид, что все как раньше. Нужно что-то с этой правдой делать, а вернее, не с правдой, что с неё взять? Что-то нужно делать с собой.

И тут связь с прошлым пунктом прямая. Если что-то тяжело признать или высказать другому, то это связано с негативными чувствами или установками, иначе и проблемы бы не было, а столкнуться с ними само по себе неприятный труд.

В конечном итоге честность связана со зрелостью Эго, с наличием ресурсов на неё, осознанностью и готовностью брать на себя ответственность за свою жизнь и поступки. Звучит не очень весело, не так ли?

Автор: Самусенко Антон Викторович
Психолог, Аналитический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru