А вы знали, что этих «селебов» объединяет одна простая привычка? 👀👀
(помимо нереальных финансовых капиталов и оглушительной славы, которая не утихает десятки лет 😂)
Все они используют АФФИРМАЦИИ 🌿 Классная практика помогает им процветать, быть здоровыми, богатыми, счастливыми и успешными 😉
#Аффирмация — одна из простейших и самых действенных техник самопомощи, которая:
💫 не требует специальных умений,
💫 занимает минимум времени,
💫 гарантированно работает!
Я ее просто обожаю 😍 Пока, правда, не приблизилась к уровню людей на фото 😂, но всё впереди))) Прелесть в том, что поначалу совсем необязательно ВЕРИТЬ в то, что проговариваешь. Позитивные утверждения можно придумывать самим или брать готовые! Например, у меня в группе ВК ✔️
Со временем аффирмации «впечатываются» в подсознание и превращаются в наши собственные мысли. MAGIC 🪄 А мысли, как известно, порождают действия. А действия создают РЕАЛЬНОСТЬ!
Например, аффирмация может звучать так:
Я замечаю, ценю и принимаю себя такой, какая я есть.
Или так:
Я с благодарностью принимаю советы близких людей и спокойно решаю, буду ли их использовать.
Если повторять ее ежедневно, достаточно быстро становится заметен эффект: укрепляется самооценка и повышается уважение к себе ❤
#ОООбщество: Твой гайд на пути к осознанности и счастью 🟡
