Найти в Дзене

Практика - письмо себе в 90 лет

Представьте: вам 90 лет. Вы в уютном кресле. Чашка чая, плед, тишина. И целая жизнь за плечами. 📝 А теперь напишите письмо из этого возраста - себе сегодняшнему. Письмо из мудрости, которая приходит только с проживанием. Из тепла, которое появляется, когда вы перестаёте гнаться и начинаете видеть главное. Что бы сказал вам этот 90-летний(ая) вы? 🟣О чём бы попросил? 🟣В чём бы поругал? 🟣Что бы похвалил? 🟣За чем бы предложил перестать гнаться? 🟣Что не стоит упускать? Это письмо может быть удивительно честным. И неожиданно простым. Может сдержанным, может полным любви. А может, вам просто захочется помолчать рядом с собой. Пишите медленно, с паузами. И, если хочется - перечитайте завтра. Иногда одна такая практика меняет многое. Больше интересного https://t.me/NotesOfTheGoodWizard

Представьте: вам 90 лет.

Вы в уютном кресле. Чашка чая, плед, тишина. И целая жизнь за плечами.

📝 А теперь напишите письмо из этого возраста - себе сегодняшнему.

Письмо из мудрости, которая приходит только с проживанием.

Из тепла, которое появляется, когда вы перестаёте гнаться и начинаете видеть главное.

Что бы сказал вам этот 90-летний(ая) вы?

🟣О чём бы попросил?

🟣В чём бы поругал?

🟣Что бы похвалил?

🟣За чем бы предложил перестать гнаться?

🟣Что не стоит упускать?

Это письмо может быть удивительно честным. И неожиданно простым.

Может сдержанным, может полным любви.

А может, вам просто захочется помолчать рядом с собой.

Пишите медленно, с паузами. И, если хочется - перечитайте завтра.

Иногда одна такая практика меняет многое.

💭 Будете выполнять практику? 🙂

Больше интересного https://t.me/NotesOfTheGoodWizard