Всем привет!
Ввела зеленые бананы, селедку. Зелень, яйца, чечевица итак в ходу 🫶
Ванны 🛀 и дыхание тоже делаю. Смузи продолжаю.
Точка А (середина мая):
70,1 кг
103-77-104 замеры
На 16.08:
66,15 кг
100-73-101 замеры
🔥🔥🔥 и это ведь ещё и с моим ночным тортом Наполеон и чаем в ночи 🙈 и прочим вкусненьким.
Сонечка, у меня сегодня те самые -5 кг со страта КЛ, которые в цель тогда ставила, спасибо тебе огромное за систему без голода и потрясающий результат!
А ведь ещё столько месяцев впереди ❤️