Найти в Дзене
МАН Нутрициология

🔍Разбираем состав этикеток хлебцев

🔍Разбираем состав этикеток хлебцев.

Друзья, спасибо вас за активность и ответы. Мы тоже рассмотрели этикетки, и вот наш вывод 👇

📄Этикетка 1: отличная основа - цельные зерна, однако пшеница содержит глютен (кто не употребляет лучше рассмотреть варианты из гречневой крупы). В целом неплохой состав, можно брать.

📄Этикетка 2: точно оставить на полке, несмотря на наличие цельных злаков. Фруктоза и сукралоза - дешёвые подсластители, провоцируют нарушения в работе печени, кишечника, способствуют набору жировой массы. Наличие ароматизаторов и подсластителей скорее всего маскирует низкое качество продукта.

Ставьте ваши реакции, если вам нравится такой формат разборов ❤️

А в следующем посте мы расскажем, на какие добавки стоит обратить внимание при выборе хлебцев 🌿

-2
Хлеб
117,3 тыс интересуются