Захотелось дать ответ прямо в канале
Уверенность - это не что-то всеобъемлющее. В каждой сфере жизни она может быть на разных уровнях
Например:
Работа: 8/10
Игра на фортепьяно: 5/10
Вождение машины: 9/10
Чтобы найти зерна - надо искать и замечать положительный опыт, когда что-то хорошо получалось, в конкретной сфере.
Я уверен, что он точно есть, если присмотреться внимательнее 😉