4 часа назад
Легкая дисциплина| психолог Вадим
12
подписчиков
Самореализация, свобода от тревоги через Лёгкую дисциплину.
Психолог Вадим Кожевников
Самореализация, свобода от тревоги через Лёгкую дисциплину.
Психолог Вадим Кожевников
1 день назад
Как вырасти терпилой
Гайд. 🥁 Когда мне было шесть лет, я сказал родителям, что хочу играть на барабанах. И они отдали меня в музыкальную школу. На фортепиано😅 Логика простая: научишься играть на пианино — сможешь играть на любом инструменте. Вот только фортепиано мне никогда особо не нравилось. Мне же хотелось стучать палками со всей силы и рассекать по рок-концертам, а не сидеть в фраке со скучным лицом и брякать. Но главное результат, а кто что хочет не так уж важно. И самое обидное, что у меня, как назло, хорошо получалось Первые несколько лет всё было нормально. У меня была замечательная преподавательница...
3 дня назад
Хорошо, что всё-таки проснулся в 5 утра
Каждый раз говорю себе это, когда приезжаю на рассвет. Сейчас два раза в неделю учёба до 00:30 ночи, поэтому график сменился. И встать на рассвет стало сложнее. Ведь для этого нужно выйти из дома уже в 5:30 😅 Но каждый раз понимаю, что оно того стоит. Эти виды, никого вокруг...
4 дня назад
А что, если я уверен, что я неудачник
? Под прошлым постом мне задали вопрос: а что, если человек, наоборот, убеждён, что он неуспешный, бесполезный или вообще ни на что не способен? И здесь работает тот же механизм. Когда ты привык думать о себе «я неудачник», становится сложно замечать собственные успехи. Сделал что-то хорошо? «Просто повезло. Ничего особенного. Любой бы справился». А вот если что-то не получилось — ну всё, очередное подтверждение, что я неудачник. 🧠 И здесь не так важно, хорошее у тебя представление о себе или плохое...
