ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡ
Π²Π°Π»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ², ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Ρ
Π²Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«Π’Ρ ΡΠ°ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅!Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΡΠΉ!Β», Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. π¬ ΠΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ: ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ 2018 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Journal of Positive Psychology, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
Π²Π°Π»Π° Π·Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ. βοΈ Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ
Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β Β«Π― Π³ΠΎΡΠΆΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ!Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π’Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»!Β». ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡ
π‘ ΠΠΎΠ·Π³ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅: Π‘ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
16Β Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°Β 202516Β Π°Π²Π³Β 2025
3
1 ΠΌΠΈΠ½