Отсутствие болезненных ощущений при чистке зубов считается нормой, однако многие люди, разменявшие четвертый десяток, испытывают дискомфорт во время этой ежедневной процедуры. Почему же после 40 лет зубная щетка нередко вызывает страх? Спросим об этом у нашего стоматолога.
одписывайтесь на канал, у нас много полезного! 😉
Как устроены зубы и почему с возрастом они изнашиваются быстрее
Зуб имеет многослойную структуру. Эмаль, самый прочный верхний слой, служит барьером от физических, химических и температурных влияний. Под эмалью находится дентин, более мягкая ткань, пронизанная микроскопическими канальцами, связанными с нервом зуба.
При повреждении эмали происходит обнажение дентина и его канальцев. Раздражение этих канальцев приводит к передаче импульсов в нерв зуба, вызывая боль. Чаще всего дентин обнажается в области десны, где слой эмали тоньше и подвержен более быстрому износу.
Проблемы, из-за которых больно чистить зубы
После сорока лет организм человека становится более восприимчивыми к болезням и различным влияниям. Естественно, это отражается на состоянии зубов и десен. Боль при чистке чаще всего возникает по следующим причинам.
- Повышение чувствительности эмали. Обычно такое наблюдается на фоне пародонтита, кариеса, механических повреждений.
- Обнажение корней вследствие сокращения объема десен.
- Снижение плотности костной ткани. Причина – гормональные изменения, особенно у женщин в период менопаузы.
- Пародонтит – воспаление тканей, окружающих зубы.
- Более медленное заживление тканей. В группе риска – люди с сахарным диабетом и другими эндокринными патологиями.
- Ксеростомия (снижение выработки слюны). Проблема может быть спровоцирован приемом некоторых медикаментов, в частности, препаратов от гипертонии. Сухость во рту способствует активному размножению бактерий.
Своевременное выявление признаков заболевания помогает избежать серьезных последствий.
Как ухаживать за зубами людям зрелого возраста
После сорока лет ключевым фактором для поддержания здоровья зубов становится качественная гигиена ротовой полости. Соблюдайте простые рекомендации, и зубы скажут вам спасибо:
- чистите зубы круговыми движениями;
- используйте щетку с мягкими щетинками, не травмирующими десны;
- выбирайте пасту с содержанием фтора;
- пользуйтесь зубной нитью, межзубными ершиками, ирригатором и ополаскивателями с антисептическими компонентами;
- ешьте продукты, богатые кальцием и фосфором и витамином D, ограничьте сахар и кислую пищу;
- откажитесь от курения – воздействие никотина усугубляют воспалительные процессы в полости рта;
- проходите регулярные осмотры у стоматолога.
Зубы и здоровье человека очень тесно связаны между собой. Различные болезни желудка, сердца и других органов можно отследить в том числе и по состоянию зубов. Подробнее об этой взаимосвязи читайте в статье “Зубы и здоровье: вредные привычки и полезные советы”.