Журнал питания пополняется новыми иллюстрациями. Хотела сделать натюрморт с белыми баклажанами, но в этом случае надо делать хороший базовый рисунок. С синеньким баклажаном достаточно намека. Серия Рататуй полнится референсами, а тег КБЖУ новыми данными Гликемический индекс (ГИ) свежего баклажана — 40 (низкий, менее 45). Инсулиновый индекс — 10 (низкий, менее 30). КБЖУ баклажана (на 100 г продукта): калорийность — 25 ккал; белки — 1 г; жиры — 0,2 г; углеводы — 5,9 г. #rusolga #диетавкартинках #тарелочки #midjourney #КБЖУ