Вчера: на завтрак семена чиа с высокобелковым напитком половина куска яблочного штруделя 😋, фруктики; на обед курочка с картофельным пюре, капустным салатом, огурцами; ещё был чай с голландской вафлей; на ужин паста с сыром и томатный салат. Дома ещё штуки 4 яблок 🍏
Вчера: на завтрак семена чиа с высокобелковым напитком половина куска яблочного штруделя 😋, фруктики; на обед курочка с картофельным пюре, капустным салатом, огурцами; ещё был чай с голландской вафлей; на ужин паста с сыром и томатный салат. Дома ещё штуки 4 яблок 🍏
