В августе тратим на питание одного человека 272 руб в день. Рассказываю, чем и как можно питаться на такую сумму. 😊 Как удобно, когда в холодильнике есть сыры, паштеты - можно собрать завтрак или перекус на скорую руку. Сегодня на завтрак сварила овсянку, добавила в нее нектарины и кокосовый урбеч. И сделала бутерброды с творожным сыром и помидором, с сыром маасдам и с домашним печеночным паштетом. К кофе еще по конфетке было нам с мужем. На обед доели щи с курицей и к ним снова сделала бутерброды с печеночным паштетом и помидорами на десерт у меня кофе, конфета и груша с голубым сыром на ужин были готовы печеночные оладьи, добавила к ним овощи, на десерт - фрукты. Овощной салат полила соусом песто Меню год назад Гречневая крупа в рационе: 15 блюд из гречки
В августе тратим на питание одного человека 272 руб в день. Рассказываю, чем и как можно питаться на такую сумму. 😊
Как удобно, когда в холодильнике есть сыры, паштеты - можно собрать завтрак или перекус на скорую руку.
Сегодня на завтрак сварила овсянку, добавила в нее нектарины и кокосовый урбеч. И сделала бутерброды с творожным сыром и помидором, с сыром маасдам и с домашним печеночным паштетом. К кофе еще по конфетке было нам с мужем.
На обед доели щи с курицей и к ним снова сделала бутерброды с печеночным паштетом и помидорами
на десерт у меня кофе, конфета и груша с голубым сыром
на ужин были готовы печеночные оладьи, добавила к ним овощи, на десерт - фрукты. Овощной салат полила соусом песто