Делиться так делиться ❤️
До 7 класса я была отличницей, и как вы уже понимаете, работать в личной терапии было, есть и будет над чем.
Личная терапия психологу очень важна и нужна, без нее сложно работать эффективно. Особенно дети удивляются тому, что у меня есть свой психолог❤️
Я уже видела результаты, я училась ошибаться, не бояться этого. Уровень контроля снижался, жить становилось приятнее. Не всегда мне было просто, но после этой проверки, о которой я расскажу дальше, мне все нипочём 😀
☀️В одно зимнее утро выходного дня я собрала всю свою семью из четырех человек в Малый театр на Золушку. Все нарядные, холодно, комбинезоны, слякоть, шапки, все 33 удовольствия.
Стоим у входа, я протягиваю билеты и мне говорят, что они не действительны. Смотрим дальше - они куплены на другую дату и она уже прошла.
Первые секунды дались мне очень тяжело 😀 Но мир не рухнул, более того, я не услышала ни одной претензии от своих близких, за что им огромное спасибо, это было важно ❤️
А вот внутри меня шла самая серьезная работа. До работы с психологом я бы свела себя с ума претензиями, стыдом и прочими нападками на себя. Но к тому моменту я уже знала, что ошибаться нормально, где-то внутри я чувствовала свободу и легкость от этого осознания. Я получила опыт, который сделал меня сильнее и закрепил понимание того, что в любом случае со мной все ок 👌
Да, ситуация так себе, да, обидно, что мы туда приехали, но не попали, но ничего страшного, мы нашли чем заняться, попали на спектакль в другой день. Бывает всякое, но важно то, как мы с этим справляемся❤️
‼️В такие моменты мы растем и развиваемся, а без них становимся заложниками собственных убеждений.
Люблю работать с этой темой в терапии, приходите - @dariains ❤️
