Ни для кого не новость, что в психологию приходят люди не от хорошей жизни. Так вот мой путь начался с поганой жизни.
В школьные годы я была объектом травли, насмешек, буллинга, чмыринга со стороны одноклассников, и без поддержки со стороны взрослых. Это наложило на меня серьёзный отпечаток.
До подросткового возраста, я считала, что проблема не во мне. Но лет в 13 всё переменилось и теперь к ненависти к одноклассникам подключилась и ненависть к себе.
Первые касания с психологией случились примерно в этом же возрасте. В книге «путешествие в страну «Я» - я узнала, что у меня холерический темперамент. Помогло ли мне это? Естественно нет, но вот гнобить себя я стала сильнее, так как была уверена, что если бы была сангвиником, то меня бы точно любили.
С возрастом росла не только я, но и тревога со страхами. И к 17 годам, попала на прием к психологу. Мы говорили о детстве, о первых неудавшихся отношениях, о «роде». Помогло ли мне это? Естественно нет, но вот гнобить себя я стала сильнее, так как была уверена, уже на 100%, что проблема во мне и если бы я была другой, то меня бы точно любили.
С этого времени я решила, что во мне нет больше месту злости, и заблокировала её ко всем чертям. Я буду улыбаться, буду вежливой и доброй, начну снова помогать людям! Помогло ли мне это? Естественно нет, но вот болеть я стала в разы больше. И да, ненавидела я не только себя, одногруппников, но и весь мир, только делала вид, что это не так.
К 23 годам произошло, то что не могло не произойти. Я оказалась на приёме у психотерапевта с диагнозом тревожно-депрессивное расстройство. И это, несмотря на то, что я регулярно посещала психолога. Помогло ли мне это? Ответ очевиден.
Я решила в тот момент – с меня хватит! И погрузилась в чтение разных книг о психологии, просмотров видео, нашла нового психолога, изучала разные методы и направления. Помогло ли мне это? Вот теперь да, мне действительно стало лучше, на какое-то время… Я сменила работу, нашла хобби, завязались новые отношения, жизнь била ключом. Потом этим ключом меня прибило окончательно.
Что же не так? А нет так, что всё, что я пробовала, работало лишь с симптомами причем достаточно расчленённо. Одни методы работали с мыслями, другие с эмоциями, третьи с телом. Я перепробовала КПТ, Телесно-ориентированную терапию, гештальт (даже полгода училась, но об этом в другой раз), РЭПТ, Психо и символдраму, схематерапию, перечитала с 3 десятка различных книжек по разным направлениям терапии, пересмотрела сотни видео в попытках найти ответ на вопрос: «Как мне стать спокойным, уверенным и счастливым человеком?» Хотя нет вопрос был другой – ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК?
В 2023 году моя жизнь разделилась на до и после. Я познакомилась с моим учителем Василием Смирновым.
И о чудо, я увидела свет в конце тоннеля.
Знания, которые я насобирала за последние годы, сложились в единую картину. И главное, что произошло - мне стали понятны принципы. То, что реально работает. Больше мне не нужны тысячи методов и частных случаев.
Х100 в своём восстановлении я сделала в начале этого лета. Посетив очные семинары Василия, мне удалось наконец-то услышать и подружиться со своим бессознательным. Так же нашла крутого реабилитолога, который по сей день помогает восстановить моё пострадавшее за годы пренебрежения тело.
Вишенкой на торте стало принятие своего социотипа(Гамлет). Тут для меня стало не просто очевидным, но я смогла прочувствовать всеми клеточками своего тела, насколько сильно я боролась сама с собой. 30 лет я жила, подавляя себя, свои эмоции, чувства, подавляла людей вокруг. 30 лет я предавала себя. И теперь я встала на путь доверия - доверия себе, людям, всему миру.
По первому образованию я инженер-строитель. За 8 лет мне удалость построить карьеру от делопроизводителя – девочки на побегушках, до заместителя начальника отдела в девелоперской компании. Сквозь боль и унижения на собеседованиях и работе, я смогла стать лидером команды. Мне не страшно зайти в кабинет директора и переговорить с ним с глазу на глаз. Ещё 5 лет назад я не знала, что моя жизнь может настолько измениться!
Месяц назад я окончательно решила, что хочу помогать людям в найме стать успешными, уверенными и счастливыми. Это действительно возможно, и первый этап – это поиск работы и конечно же собеседование!
Пару месяцев назад мне позвонили из строительной компании спустя 1,5 года, после того как я проходила у них собеседование. Тогда я отказалась в пользу более выгодной перспективы. Отказала им и сейчас! Но сам факт того, что начальница управления сохранила моё резюме и оно хранилось всё это время в кадровом резерве дорогого стоит.
Если у Вас крутое образование, есть опыт работы, голова на плечах, вы классный, общительный человек, но страх, стыд или сомнения мешают вам попросить повышение, уверенно отстаивать своё мнение, и вы теряетесь на собеседовании – приглашаю Вас на бесплатную диагностику.
Уже после бесплатной диагностики (20 минут онлайн в ТГ) и Вы поймёте, что мешает избавиться от страха, и узнаете следующие шаги по избавлению от него. 1 из 10 клиентов получает результат уже на диагностике!
Для записи на бесплатную диагностику напиши в личные сообщения сюда https://t.me/K_ose, в неделю 3 места