Что делать, если сильно выгораю на работе? Хочу поменять её, но нет сил на это - надо писать резюме, искать вакансии, проходить

Что делать, если сильно выгораю на работе? Хочу поменять её, но нет сил на это - надо писать резюме, искать вакансии, проходить собеседования (может даже в несколько этапов), делать тестовые задания, потом вникать в новую работу - в разных компаниях всё по-разному, даже на такой же должности... А я не успеваю от будней до будней восстанавливаться😢 и не факт, что на другой работе окажется легче.. Хотела бы даже сферу деятельности поменять, но это ещё и учиться где-то надо, а у меня после работы ещё и семья. Люди, которые меняют работу из-за выгорания, как они это делают, при отсутствии не только доп.ресурсов на это, но и вообще каких-либо ресурсов?