Препараты для снижения веса продолжают менять правила игры в самых разных сферах. Теперь они добрались и до спорта. Последние исследования показывают: средства с тирзепатидом не только не приводят к потере мышечной массы, но могут даже влиять на ее качество. Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) не запрещает использование этих препаратов спортсменами. По крайней мере, пока.
Было бы странно, если бы препараты, активно снижающие вес, не привлекли внимание тех, кто систематически работает с телом (и не только бодибилдеров или участников эстетических дисциплин). Сначала спортсмены обратили внимание на семаглутиды — «Оземпик» и его аналоги, теперь же все чаще звучит тирзепатид — действующее вещество препаратов «Мунджаро», «Зепбаунд» и российской «Тирзетты».
Исследование SURMOUNT-3, опубликованное в 2023 году, показало: сочетание тирзепатида с физической активностью и программой питания позволяет снизить вес в среднем на 26% за 84 недели — пока это один из самых высоких показателей среди подобных средств. В группе, где использовалась такая комбинированная стратегия, почти треть участников достигли снижения массы тела на четверть и более. Для спортсменов, особенно работающих на сушку, это может означать выход на экстремально низкий уровень жира — около 8% у мужчин и 14% у женщин — без выраженной потери мышечной ткани.
Метаанализ 2025 года подтвердил: тирзепатид помогает сбросить вес эффективнее, чем препараты с другим действующим веществом, включая семаглутид. А в публикации «Тирзепатид в спорте: его метаболические эффекты и потенциальное применение для спортсменов» в научном журнале Quality in Sport (2025) подробно рассмотрено возможное влияние препарата на физическую форму и восстановление у атлетов.
Основной интерес к тирзепатиду в спортивной среде связан с тем, что он не способствует разрушению мышц на фоне снижения веса. Более того, некоторые данные указывают на улучшение качественного состава мышечной ткани. Участники исследований, получавшие препарат, сохраняли силовые показатели и демонстрировали лучшее восстановление после нагрузок. Также обсуждаются его возможные противовоспалительные эффекты — снижение уровней интерлейкина-6 (ИЛ-6), связанного с замедленным восстановлением и хронической усталостью. Это может быть особенно актуально для тех, кто работает на износ.
Отдельные клинические и доклинические данные указывают на потенциальное влияние тирзепатида на сократительную функцию мышц и показатели мощности. Есть основания полагать, что он может улучшать восстановление гликогена, снижать катаболические процессы и тем самым помогать сохранять интенсивность занятий в течение более длительного времени. В теории это может быть интересно для силовиков, легкоатлетов, спринтеров и всех, кто работает на пиковой мощности.
В видах спорта, где требуется выносливость, тирзепатид рассматривается как возможный модификатор жирового обмена: речь идет о повышении эффективности использования жиров в качестве топлива, что важно при длительных аэробных нагрузках.
Но все эти эффекты пока в стадии изучения — и требуются дополнительные данные, прежде чем делать однозначные выводы. У этой медали может быть и оборотная сторона. На сегодняшний день тирзепатид не входит в список запрещенных ВАДА. Но учитывая его потенциальное влияние на физическую форму, восстановление и состав тела, этот вопрос вполне может встать на повестку. Все будет зависеть от того, сочтет ли агентство препарат усиливающим спортивные результаты и нарушающим принципы честной конкуренции.