Почему мы чем старше, тем чаще болеем? И это не про старость.🤧
Очень часто на консультации я слышу подобный вопрос:
«В чем причина болезни? Почему я болею?».
И тут никогда нет какого-то одного ответа. Это всегда стечение нескольких факторов.
На самом деле есть несколько моментов, которые нас делают склонными к психосоматическим заболеваниям:
это и наша ранимость, как черта личности и родительские сценарии, как родители реагировали на стресс и так далее.
Но самое главное, что хочется отметить многие наши стрессовые нагрузки могли бы пройти бесследно, будь у нас энергия, задор и ресурс. Но, как правило, этого у нас и не хватает...
И мне нравится как об этом сказал один из выдающихся психологов ученых:
«Травма становится тяжёлый только тогда, когда у человека нет ресурсов для ее преодоления».
Давайте, посмотрим, что с вами сейчас происходит. Прошу вас принять участие в опросе, для того чтобы понять, чем могу быть вам полезной.👇
