....я была бы наказана, отвергнута, меня бы били, ругали, игнорировали. А для ребенка это жуткий страх. Страх что тебя бросят и ты умрешь один....
Вашему вниманию предлагается эссе моей клиентки, диагностированной НРЛ. Мы условились, что она некоторое время будет писать для канала о том, что ее волнует - для ее собственной рефлексии и осознавания себя и для пользы обществу.
Привет! Меня зовут Екатерина и я диагностированный нарцисс.
Сегодня я хочу описать как нам, нарциссам удается так классно подстраиваться, мимикрировать и соответствовать вашим ожиданиям. Я и сама только недавно поняла и осознала в себе как это происходит и что я чувствую при этом, спасибо Наталье Кисе :)))).
Нарциссы ведь очень привлекательны в обществе, заманчивы, те, которые не скрытые уж точно. Харизматичны, ярки! Вы сами тянетесь к нам как пчелы на мед. Я сразу вижу в новом коллективе или группе людей кто из них моего поля ягода :).
Как это происходит? Как удается сразу завоевывать внимание в любом месте и подстраиваться под других?
Это особая чуйка, какая-то интуиция срабатывает. Может быть какой-то вид особенной эмпатии, которая есть во мне, но я ее не чувствую.
Когнитивная, холодная эмпатия тоже есть и она работает как математический анализ вашей мимики, глаз, слов, поведения.
Но есть еще и эта особенная способность моментально распознавать ожидания человека или людей и становиться на время такой, как надо им.
Я бы сравнила это с актерским мастерством - каждый раз я ощущаю себя на сцене и просто исполняю нужную роль. И это прекрасно работает!
Получается, что каждым человеком я абсолютно разная - кому нужна деловая я - пожалуйста, буду холодной и деловой, кому нужна заботливая и покорная - да, без проблем, кому-то нужна яркая и страстная - тоже могу и так любой образ который мгновенно одевается сам. Похоже на смену окраса хамелеона, который происходит помимо его воли.
Но это все как одежда, образы которые на меня одеваются, внутри меня нет.
У меня были размышления о том, кто я есть на самом деле, с Натальей мы в этот вопрос углублялись и я поняла, что настоящая я осталась где-то в глубоком детстве. Мне удалось лишь уловить те маленькие крохи настоящей меня, которые когда-то были.
По этому вопросу я еще обращусь к регрессологу, все-таки интересно посмотреть кто я на самом деле.
Почему мы такие?
Ответ лежит в раннем детстве. Я становилась именно такой, какой в данный конкретный момент меня хотела видеть мама, хотел видеть папа. И если бы я не была такой, какой им надо было видеть меня в данный момент - я была бы наказана, отвергнута, меня бы били, ругали, игнорировали. А для ребенка это жуткий страх. Страх что тебя бросят и ты умрешь один. С этим страхом я жила все детство. У других нарциссов, с кем я общалась - также было, начиналось все с неадекватных родителей.
Потом я научилась моментально считывать настроение и пожелания родителей, вроде стало полегче, стала хорошей девочкой для них. То же поведение использовала в школе и далее везде, в любом общении. Эти маски, шкурки, костюмчики просто стали частью меня, а какая я настоящая я и забыла.
И когда вам говорят и вы читаете, что внутри нарцисса пустота - это правда. Мы просто забыли и уже не знаем, кто мы есть на самом деле. И поэтому нам и нужен кто-то рядом постоянно, чтобы считать его ожидания, плохие или хорошие и на нашу пустоту оделся нужный костюм. Этот костюм - сам оденется, даже без нашего на то желания, а пустота спрячется. И можно как-то жить дальше.
Раньше моя пустота меня страшила. Буквально липкий холодный ужас накрывал, когда я на долгое время оставалась одна и не в ком было отражаться. Сейчас, после терапии, помощи - уже не страшно. Я как-то приняла свою пустоту и воспринимаю ее как бесконечную пустоту космоса, темную такую материю, в которой наоборот царит покой и безмятежность.
В общении с нами вы должны понимать - мы есть ваше отражение. Будете нас хвалить, мы будем хвалить в ответ, будете ругать - будем ругать в ответ и т.д. Будете ненавидеть - возненавидим в ответ. Это происходит помимо нашего желания. Так просто получается. А в итоге мы не можем построить нормальный продолжительный контакт с вами, потому что в ситуациях, например, когда надо не отражать, а дополнять - мы отражаем.
А еще мы не можем долго носить один и тот же костюмчик. Наступает какое-то сильное перенапряжение, как будто он начинает нас сжимать, давить - и получается то, что называется обесцениваем вас и прочим, что за этим следует дальше.
Я могу дать совет тем, кто хочет длительно выживать с нарциссом - берите паузы в общении в моменты идеализации. Отстраняйтесь. Это для того, чтобы мы сняли костюм, которые носим из-за вас и отдохнули.
Так у меня есть друзья, с кем я поддерживаю очень хорошие отношения уже 20 лет, но это потому, что мы общаемся примерно раз в пару месяцев. И костюм, который одевается для них не успевает меня задушить.
С ВАМИ БЫЛА КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ МОЖНО ЗДЕСЬ, Я ОЧЕНЬ РАДА ДОНАТАМ, они мотивируют писать и учиться.
Еще больше моих статей о нарциссическом абьюзе и токсичных отношениях, а также восстановлении после них, психологические разборы в ПОДБОРКАХ СТАТЕЙ: