Альтернативы МГТ: когда гормоны не подходят

Альтернативы МГТ: когда гормоны не подходят

Не всегда во время менопаузы применяют МГТ.

Есть и альтернатива гормонам - альтернативная менопаузальная терапия.

Она применяется если:

🔹 имеются противопоказания к МГТ

🔹 упущено терапевтическое окно

🔹 женщина не хочет принимать гормоны

Альтернативные методы одобрены мировыми клиническими рекомендациями по менопаузе.

Их подбирает врач с учётом симптомов и индивидуальных рисков.

Что может помочь?

✔ Негормональные препараты (фитоэстрогены, некоторые растительные препараты) — уменьшают приливы, улучшают сон и настроение.

✔ Антидепрессанты — снижают приливы, тревожность, перепады настроения.

✔ Местные эстрогены (кремы, свечи) — безопасны даже при системных противопоказаниях, устраняют сухость и дискомфорт во влагалище.

✔ Снижение веса, отказ от курения и алкоголя, здоровое питание – снижают силу и частоту приливов.

Альтернативная терапия не заменяет полностью МГТ, но может значительно облегчить симптомы. Подбор схемы — задача врача, ведь даже у негормональных методов есть нюансы и ограничения.

Обсудите с доктором все варианты — и найдите оптимальный для себя!

А если у вас остались вопросы по менопаузе - пишите в комментариях!

#менопауза