Те, кто украшает свои помещения растениями, делают не только красиво, но и полезно для здоровья. Уже много лет известно, что растения служат эффективными очистителями воздуха и, таким образом, не только способствуют созданию приятной атмосферы, но и доказанно обеспечивают очищенный воздух в помещении. Однако недавно опубликованные результаты исследований вызвали дискуссию о том, насколько действительно полезно использовать растения для очистки воздуха и являются ли некоторые комнатные растения действительно гарантией чистого и здорового воздуха в помещении.
Растения и качество воздуха: взгляд на отдельные виды и исследования
Многие очищающие воздух растения происходят из тропических или субтропических регионов. Эти растения прекрасно чувствуют себя при слабом освещении и поэтому особенно хорошо подходят для помещений. Некоторые из них особенно известны своей способностью фильтровать загрязняющие вещества из воздуха и тем самым очищать воздух в помещении. К числу таких растений относятся, например, плющ, конопля, однодольные, хлорофитум, снова плющ и каучуковое дерево. Считается, что некоторые из них действительно помогают улучшить микроклимат в помещении. Плющ известен тем, что удаляет из воздуха примеси, и даже считается, что он способен устранять споры плесени. Благодаря своей неприхотливости, он пользуется популярностью даже у тех, кто не имеет опыта в уходе за растениями. Коноплю также часто называют растением, очищающим воздух и вырабатывающим много кислорода. А хлорофитум фильтрует воздух и способствует поддержанию комфортной влажности в помещении.
Комнатные растения, очищающие воздух, десятилетиями преподносились как решение проблемы загрязнённого воздуха в помещениях. Они связывают вредные вещества и таким образом очищают воздух. Это происходит в процессе фотосинтеза. В ходе фотосинтеза растения поглощают углекислый газ (CO₂) из воздуха и с помощью света преобразуют его, в том числе, в кислород. Это снижает уровень токсинов в воздухе и одновременно обогащает его кислородом, что приводит к улучшению качества воздуха в помещении.
Очищающий эффект растений был предметом различных исследований. Особенно часто цитируется исследование NASA 1989 года, которое, как утверждается, доказывает очищающее действие растений в закрытых помещениях. В нём изучалось влияние растений на качество воздуха внутри помещений. Измерялась концентрация загрязняющих веществ, таких как формальдегид, бензол и трихлорэтилен, до и после размещения растений в комнатах. Результат показал, что определённые растения не только способны превращать углекислый газ в кислород, но также фильтруют токсины из воздуха и снижают их концентрацию. Однако при этом не учитывается, что исследование проводилось в экспериментальных условиях и, следовательно, не отражает реальную обстановку в домах или офисах.
Более 30 лет считалось бесспорной истиной, что комнатные растения — лучшие очистители воздуха в домашних условиях. Мнение о том, что комнатные растения не только оптимально увлажняют воздух, но и удаляют из него все токсины, сохранялось долгое время. Однако новая мета-статья поставила под сомнение эффективность растений как очистителей воздуха.
Ограниченные возможности комнатных растений как очистителей воздуха
Хотя растения действительно могут фильтровать загрязняющие вещества из воздуха, их способность к очистке воздуха весьма ограничена. В недавней мета-статье под руководством инженера-эколога и эксперта по качеству воздуха в помещениях Майкла Уоринга были проанализированы данные из десятков исследований по теме очистки воздуха с помощью растений. Результаты оказались отрезвляющими: все эксперименты по очистке воздуха комнатными растениями проводились в контролируемых, герметично закрытых помещениях, что совершенно не соответствует реальным условиям квартиры или офиса. При переносе этих результатов на реальные жилые пространства полностью игнорировались такие важные факторы, как площадь комнаты, вентиляция и источники загрязнений. А ведь именно эти факторы в значительной степени влияют на эффективность растений в очистке воздуха. Поэтому полученные данные имеют весьма ограниченное значение для реальных помещений, в которых живут и работают люди.
В целом, определённые комнатные растения действительно обладают способностью очищать воздух и фильтровать вредные вещества. Однако этот эффект гораздо слабее, чем считалось в течение последних десятилетий. Чтобы растения действительно влияли на качество воздуха, на каждый квадратный метр площади должно приходиться около сотни растений. Это значит, что для квартиры площадью 50 м² потребуется до 5000 растений. Так что, если вы хотите жить в лесу — можно попробовать. Для всех остальных гораздо разумнее использовать воздухоочиститель в дополнение к растениям, чтобы добиться действительно чистого воздуха в помещении.
Тем не менее, растения остаются важной частью интерьера, поскольку они положительно влияют на психоэмоциональное состояние. Они могут способствовать снижению стресса и расслаблению.
Важно понимать, что одними только растениями невозможно обеспечить по-настоящему здоровый и качественный воздух в помещении. Для значительного улучшения качества воздуха гораздо эффективнее регулярно проветривать комнаты и использовать воздухоочистители или мойки воздуха. Оба устройства способны эффективно и целенаправленно фильтровать вредные вещества, обеспечивая тем самым чистый воздух в помещении.
Комнатные растения и воздухоочистители для хорошего микроклимата в помещении
Комната, наполненная пышной зеленью, может значительно повлиять на ваше самочувствие. Однако одного ощущения «домашних джунглей» недостаточно, чтобы очистить воздух. Здесь на помощь может прийти воздухоочиститель. Особенно эффективно очищают воздух приборы, оснащённые HEPA-фильтром. Для создания здорового микроклимата в помещении воздухоочиститель должен использоваться в дополнение к вашим любимым растениям.
Вот важные факторы, которые стоит учитывать.
Эффективность. Воздухоочистители используют современные фильтрационные технологии, чтобы удалять из воздуха загрязняющие вещества, такие как летучие органические соединения (ЛОС). Делают они это с высокой эффективностью, которая во многих случаях превосходит возможности растений. Для оценки эффективности «растений-очистителей» использовалось значение CADR — показатель, который показывает, сколько очищенного воздуха поступает обратно в помещение за определённое время. Команда Уоринга также отмечает в своей мета-статье: «Растения действительно удаляют ЛОС, но делают это настолько медленно, что не могут конкурировать с обычными механизмами воздухообмена в здании». Чтобы достичь такой же эффективности, как у воздухоочистителя, потребовалось бы большое количество растений, способных очищать воздух гораздо быстрее.
Целевая очистка. Растения способны фильтровать токсины из воздуха. Однако каждое растение может поглощать только определённые вещества и делает это в своём собственном, неконтролируемом ритме. Филодендрон, например, может выглядеть красиво, но он фильтрует только формальдегид и не удаляет такие токсины, как бензол, толуол или аммиак. В отличие от растений, воздухоочистители могут избирательно удалять широкий спектр загрязняющих веществ, тем самым целенаправленно улучшая качество воздуха в помещении.
Адаптивность. Воздухоочистители разрабатываются с учётом возможности адаптации к различным размерам помещений и условиям окружающей среды, чтобы обеспечить оптимальную работу. Существует подходящее устройство для каждого типа комнаты. Например, воздухоочиститель Roger big подходит для больших офисов, холлов или других помещений площадью до 104 м². Для небольших комнат до 33 м² достаточно Roger little. Если необходимо не только очищать, но и увлажнять воздух, рекомендуется приобрести мойку воздуха. Особенно зимой, когда уровень влажности в помещении падает, такие устройства 2-в-1 помогают создать здоровый микроклимат, очищая и одновременно увлажняя воздух.
Растения действительно могут оказывать положительное влияние на наше самочувствие. Появление «зелёных соседей» в доме благоприятно сказывается на психическом здоровье и радует глаз. Однако если вы хотите обеспечить надёжную очистку и при необходимости увлажнение воздуха, оптимальным решением станет использование воздухоочистителя или мойки воздуха.