😊😌☺️😊☺️😉😌😉 ☺️😉😚💛 Добрый день, дорогие мои💛 Вот и прошёл ещё один месяц — незабываемый, насыщенный эмоциями и впечатлениями. Мы пережили целый спектр чувств: радовались нашим важным событиям, испытывали восторг и радость, проходили через испытания и самоанализ. Было много моментов, когда хотелось спрятаться от самих себя, сбежать подальше, забыть обо всём... Но именно благодаря этому внутреннему путешествию я поняла нечто важное. 💛Сегодняшний пост посвящён тому, как начать путь к себе без постоянного возвращения к старым ранам и травмирующим воспоминаниям. Ведь терапия должна помогать нам двигаться вперёд, а не бесконечно удерживать в прошлом. Почему важно оставить прошлое позади?⬇️ Многим знакомо чувство вины перед собой за то, что детство было непростым, родители были строгими, обстоятельства сложились неблагоприятно. Это нормально! Каждый проходит через трудности, каждый имеет право грустить и страдать, переживать негативные эмоции. Но почему же тогда терапия часто пре