Как к нам приходит болезнь?🥀
На самом деле, чтоб появилась психологическая составляющая, нужно чтоб совпало несколько факторов:
⚫️Психотравмирующее событие, стресс, нагрузка, допустим длительная.
⚫️ Отсутствие психологических ресурсов «переварить» это событие, стресс/нагрузку.
⚫️Личностные особенности человека: эмоциональность, психологическая нестабильность, как черта характера, впечатлительность.
И вот сейчас представьте, что с какой-нибудь ранимой и уставшей женщиной, может быть это вы, случается какая-либо длительная стрессовая ситуация.
❓Что с вами происходит?
Как правило, какая-то наша часть личности травмируется, эта наша часть испытывает боль. Но мы очень часто не хотим испытывать боль и другие негативные чувства. И мы их начинаем подавлять в себе, и «выталкиваем» в тело, так и происходит «соматизация» наших чувств. Так и формируется болезнь.🤒
Если мы игнорируем свои чувства, о них нам скажет тело.
А у вас получается противостоять стрессу/нагрузкам и не болеть?
😢-нет, не получается
🐳- все ок.
