Ленивые голубцы: сытно и без возни с капустой - рецепт вкусной детокс-недели. Вы можете спросить какой же это детокс-рецепт? да нормальный такой детокс -вообще детокс это не про диеты! Рецепт: Нарежьте 200 г капусты мелким кубиком, слегка проварите, промойте холодной водой. Смешайте с 200 г фарша индейки, 100 г отварного амаранта (бурый рис), 1 яйцом, солью и перцем. 🔥 А теперь секрет блюда- соус! Для соуса смешайте 200 г протёртых томатов, 100 г копчёного сыра, 50 мл воды, соль и перец, пробейте блендером. Выложите массу в смазанную маслом форму, залейте соусом, запекайте 30–35 минут при 180°C. Посыпьте зеленью. !Больше соуса — больше вкуса! И не жалейте копчёного сыра, он творит чудеса. Рецепт 1 Рецепт 2 РЕЦЕПТЫ для стройности, здоровья и вкуса к жизни - 5 минут и готово!
Ленивые голубцы: сытно и без возни с капустой - рецепт вкусной детокс-недели
30 июля 202530 июл 2025
1
~1 мин