появляется в том месте, где ребенок не чувствовал себя в безопасности, где он понимал, что его никто не защитит. Это чувство может проявляться, как сострадание, когда жалко стариков, животных, но спасение их происходит не потому что это правильно, а потому, что хорошо известно - каково это, когда никто не вставал на вашу сторону.
Будучи ребенком, приходилось брать на себя ответственность за чувства и состояния своих родителей, приходилось молчать, когда наказывали несправедливо, но по делу. Вот поэтому осознание того, что любовь и принятие в этом мире надо еще заслужить пришло слишком рано. Теперь чужая боль выступает триггером своей собственной боли из-за беззащитности.
Взрослый человек с травмой справедливости очень остро реагирует на несправедливость, ему трудно жить и воспринимать реальность такой какая она есть. Он всегда спасает и включается в чужую боль сильнее, чем в свою собственную, потому что ему проще поддержать кого угодно, чем себя.
Вот поэтому такой человек может отдавать все без остатка, последнюю рубаху снимет, он будет все время подбирать животных, помогать незнакомым, но при этом он не может позволить себе выходной или отдых.
Внутри такого отношения к жизни находится программа - я не имею право быть спокойным, пока кто-то в этом мире страдает. Мир в ответ на эту установку постоянно будет подкидывать в жизнь такого человека любые проблемы, ситуации и обстоятельства, где он сможет проявить свою способность, где он сможет посочувствовать и где он сможет спасти.
Такая травма является причиной выгорания у хороших людей, потому что страшно сказать "нет", страшно показаться равнодушным, потому что внутри есть ощущение, что я должен сделать этот мир лучше, исправить его и внести справедливость. Потому что еще в детстве к такому человеку были высокие запросы и их не воспринимали как детей, а всегда спрашивали, как с взрослых.
Даже если такой человек захочет измениться или перестать таким образом реагировать на свою боль, то другие его могут быстро вернуть на место, потому что все окружающие верят, что у такого человека "доброе" сердце. А на самом деле просто чужая боль стала способом замечать свою.
Самое грустное - это то, что такой человек будет притягивать в свою жизнь тех, кого нужно починить, кто травмирован также или еще больше, потому что с ними он сможет почувствовать себя значимым. А если рядом появится самодостаточный человек, которому ничего не нужно от других, то спасателю рядом с ним будет скучно. Ведь таким образом он не может проявить свой опыт равного взаимодействия.
Сверхэмпатия, в данном случае - это броня. Такой человек будет включать свои чувства не для того, чтобы соединиться, а для того, чтобы контролировать другого, потому что если он разгадает, что с ним происходит, то таким образом сможет избежать ответной боли.
Все бы хорошо, но пока такой человек занят погружением в другого и его состояния, свои собственные он игнорирует. Получается, что вся жизнь так и проходит в спасении других, но в предательстве себя. Спасая других очень трудно заметить, как вы предаете самого себя, потому что внутренний голос не дает расслабиться ни на секунду, когда другие или весь мир страдают.
Канал в Telegram Любовь в моментах содержит простые истины, которые наполнят радостью и любовью.
В моем частном Telegram-канал «Путь к себе - практики» есть практики, которые помогут вам реализовать полученные знания в своей жизни.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы обретете поддержку и вдохновение, благодаря чему сделаете свою жизнь лучше.
Моя книга "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления" подскажет, как осознанно управлять своей жизнью.
Елена Макошь
Вы можете поддержать развитие канала, если вам созвучно все, что вы здесь находите для себя.