Если вы хотите понять, как чувствует себя печень — ориентироваться на самочувствие недостаточно.
Горечь во рту, тяжесть после еды и хроническая усталость могут быть связаны с печенью, но для подтверждения нужны анализы.
Разберёмся, какие лабораторные показатели действительно отражают работу печени, и что с ними делать.
📌 Почему важно смотреть именно печёночные показатели?
Печень — орган без болевых рецепторов. Поэтому единственный способ заметить проблему вовремя — это анализ крови.
Важно: показатели могут быть в пределах нормы, но находиться на верхней границе. Это уже сигнал, что печень работает на износ. Не стоит ждать, пока цифры выйдут за референс.
🔬 1. АЛТ (аланинаминотрансфераза)
Уровень этого фермента растёт при разрушении клеток печени.
📈 Норма: до 45 Ед/л
Если вы принимаете лекарства, едите жирное, пьёте алкоголь или часто испытываете стресс — АЛТ может быть повышен.
🔬 2. АСТ (аспартатаминотрансфераза)
Показывает состояние не только печени, но и сердца, мышц. Поэтому этот показатель оценивают в паре с АЛТ.
📈 Норма: до 37 Ед/л
📌 Если АСТ выше, чем АЛТ, это может говорить о мышечном повреждении или сердечной нагрузке. Если АЛТ выше — проблема чаще всего в печени.
📊 3. Коэффициент де Ритиса (АСТ/АЛТ)
Позволяет точнее понять, какой орган страдает.
📈 О чём говорит:
< 1 — вероятно повреждение печени
2 — возможно поражение сердца или злоупотребление алкоголем
🔬 4. Билирубин (общий, прямой, непрямой)
Показывает как печень перерабатывает продукты распада эритроцитов.
📈 Норма:
Общий: до 20,5 мкмоль/л
Прямой: до 5,1 мкмоль/л
Непрямой = общий – прямой
📌 Повышение общего или прямого билирубина — признак застоя желчи или воспаления печени.
🔬 5. ГГТ (гамма-глутамилтрансфераза)
Очень чувствительный маркёр алкогольной нагрузки и лекарственного повреждения печени.
📈 Норма: до 55 Ед/л
📌 Если ГГТ выше нормы, даже при нормальных АЛТ и АСТ, — это первый тревожный звоночек. Особенно, если вы принимаете медикаменты курсами или употребляете алкоголь, пусть даже «по праздникам».
🔬 6. ЩФ (щелочная фосфатаза)
📈 Норма: До 120 Ед/л
📌 Повышение характерно для нарушения оттока желчи, особенно если вместе с ним растёт билирубин и ГГТ.
✅ Что делать, если цифры «на границе»?
Если ваши показатели в норме, но близки к верхней границе — это уже повод задуматься.
Особенно если вы:
- чувствуете усталость
- замечаете горечь во рту
- тяжело переносите жирную пищу
- проходили курс антибиотиков или гормонов
- выпиваете даже изредка
- принимаете БАДы без контроля
⠀Организм подсказывает: печень справляется, но тяжело. В этот момент важно поддержать её, чтобы не доводить до воспаления или гепатоза.
⠀Лучший способ — растительные компоненты с доказанным действием.
В составе комплекса «ДетоксПро. Доктор Ольга Прядухина» — три компонента, которые помогают печени:
Экстракт листа артишока
Стимулирует отток желчи, улучшает переваривание пищи, снимает тяжесть после еды.
Экстракт семян расторопши
Защищает и восстанавливает клетки печени, снижает воспаление.
Экстракт травы андрографиса
Мощное противовоспалительное и детоксикационное действие. Поддерживает иммунитет и помогает справляться с токсической нагрузкой.
«ДетоксПро. Доктор Ольга Прядухина» можно применять как курсом, так и в рамках системной поддержки, особенно если вы проходите лечение, регулярно пьёте лекарства или чувствуете снижение ресурса.
Пусть печень и молчит, но анализы умеют говорить. Прислушайтесь к ним — и дайте телу шанс восстановиться. С помощью питания, режима и комплекса «ДетоксПро. Доктор Ольга Прядухина».
Автор статьи Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, эксперт по лечению бесплодия
ДетоксПро. Комплекс для очищения печени и детоксикации. Доктор Ольга Прядухина
Заказать можно по ссылке https://ozon.ru/product/detokspro-kompleks-dlya-ochishcheniya-pecheni-i-detoksikatsii-doktor-olga-pryaduhina-2409538435/?hs=1&utm_source=vk&utm_medium=dzen&utm_campaign=vendor_org_2259622&utm_term=detoxpro