Если герпес на губе появляется 1–2 раза в год — это неприятно, но считается вариантом нормы. Но если он «выскакивает» каждый месяц — на фоне стресса, переохлаждения, ПМС или просто так — это уже сигнал. 📌 Герпес — не просто косметическая проблема. Это индикатор состояния иммунитета. 🔬 Что такое герпес и почему он возвращается? Герпесвирус 1 и 2 типа (HSV-1, HSV-2) есть у большинства людей. После первого контакта он остаётся в организме навсегда — «прячется» в нервных ганглиях и ждёт удобного случая. Когда иммунитет ослаблен, вирус выходит из спячки и вызывает рецидив. 📉 Причины частых рецидивов герпеса: Хронический стресс Недосып, усталость Переохлаждение Гормональные колебания Дефицит аминокислот, особенно L-лизина Иммунное истощение после вирусных инфекций или COVID-19 📖 Исследования подтверждают: частые рецидивы герпеса — это не проблема кожи, а проблема контроля вируса со стороны иммунной системы. 🧬 Как тут помогает L-лизин? L-лизин — это аминокислота, которая: 🔹 Конкурирует
Почему появляются частые герпесы — это про иммунитет?
5 августа 20255 авг 2025
186
2 мин