Первый раз в первый класс. Правильный подход к выбору спортивной секции для первоклассника.
В дошкольном возрасте большинство спортивных занятий и секций для деток бывают больше общеразвивающего характера. И делают упор на общей физической подготовке. Есть тут конечно и исключения, некоторые виды спорта, как например художественная гимнастика и ряд других видов.
С началом школьного периода, многие более серьезно подходят к выбору секции для ребенка. Для первоклассников лучше будет, если они начнут ходить в секцию после периода адаптации к школе. Поскольку для некоторых деток двойная нагрузка новыми впечатлениями может быть сложна.
Спортивные секции, физическая подготовка очень важна для детей, поскольку не только укрепляет их физическое здоровье, но и развивает силу воли, стрессоустойчивость и уверенность в своих силах, учит правилам поведения и коммуникации в коллективе, учит действовать сообща, принимать победу и поражение.
Выбирая секцию, необходимо обратить внимание на некоторые важные моменты. Одно из первых, что мы должны учесть, это группа здоровья, к которой относиться ребенок, поскольку какие-то виды занятий или нагрузок могут быть ему противопоказаны. Учитываются также такие показатели, как темперамент и антропометрия. Поскольку возможно их влияние на результаты занятий, а значит и на чувство успешности и мотивацию самого ребенка. Например, в баскетболе такой показатель, как рост, будет иметь большое значение.
Конечно один из важных факторов это желания самого ребенка. К чему лежит его душа, где его глаза загораются, там и будет больше мотивации.
Можно вместе побывать на различных спортивных соревнованиях, зайти на тренировки в разные секции, посмотреть видео, чтобы помочь ребенку понять, чем бы он хотел заниматься.
Еще один фактор, это удаленность секции от школы и дома. Поскольку для первоклашек это может иметь большое значение. Если секция находиться в пределах тридцати минут, это позволит экономить время. Если секция находиться в самой школе, это несет ряд дополнительных плюсов кроме экономии времени, например, общение не только с одноклассниками, но и с ребятами из параллельных и старших классов.
Важность человека, который будет вести секцию нельзя переоценить. Подойти к выбору учителя-тренера стоит со всей ответственностью, ребенок будет учиться у этого человека и возможно равняться на него, брать в чем-то с него пример. Учитывайте образование, квалификацию, опыт, методики обучения, отзывы учеников и их родителей. Немаловажно и оборудование самого спортзала, где проходят тренировки, соблюдена ли техника безопасности.
Выбирая секцию, исходите из своих реальных возможностей, как физических, так и финансовых. Есть секции с двумя, а есть с четырьмя тренировками в неделю. Есть секции, где достаточно дорогостоящая амуниция и спортивная одежда. Где-то необходимо учесть и траты на соревнования, спортивные сборы или лагеря.
Учитывая все моменты, перечисленные выше, вы с большей вероятностью сможете понизить до минимума психоэмоциональную и физическую перегрузку у вашего первоклашки. И он с удовольствием будет ходить на спортивные занятия, получая пользу и удовольствие.
Здоровья Вам и Вашим близким!
© Психолог Федоров Владимир Александрович 2025г.
Автор: Федоров Владимир Александрович
Психолог, Семейный психолог Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru