Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 43 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг, с 2022 года, начальный вес 94,5кг., часть вернулась. Сейчас 73,05кг при росте 161 см.
А сегодня знаете какой у меня день? Очень - очень важный! Один из тех, который приносит и радость, и печаль одновременно.
Сегодня День Рождения моей самой любимой девочки на свете, моей второй мамы, моей любимой, лучшей сестрички Оксаночки💞.
Радостно, потому что этот день подарил миру такую замечательную девочку❤️. Я безумно счастлива, что у меня есть старшая сестра. Печально, что годики бегут 💞.
Оксаночка не любит свой День Рождения, и, наверное, если бы не я, то вообще бы его никак не отмечала 😅. Но Светочка не даёт никому киснуть, раз Бог дал нам жизнь, назначил дату появления на свет, значит надо праздновать!
Что мы и сделаем сегодня. Но об этом я расскажу потом.
А пока просто желаю своей девочке душевного спокойствия, благополучия во всём, счастья, крепкого здоровья и долгих лет жизни💞.
Люблю тебя всем сердцем❤️.
Ты лучшее, что есть у меня🥰.
И мамочку поздравляю, что произвела на свет Оксаночку❤️. Мои любимые и самые родные.
Сегодня проснулась, спине вроде полегче, даже разогнулась. Лечение даёт свои результаты. Все же правильно писали, если можешь, то надо ходить, так легче.
Больничный у меня до 31-го, потом уже на приёме у невролога она решит, продлить или нет.
Что касается моих дальнейших занятий, то сначала я поговорю с неврологом. Спрошу о целесообразности мрт, имея на руках рентген. И только после консультации с врачом и её вердиктом буду принимать какие-то действия.
Мне как-то писали о центре Дэмо у нас в городе, где лечат как раз проблемы с позвоночником. Я изучаю информацию. Там одна из методик - это как раз физ. нагрузка под строгим контролем врача с соответсивующим образованием. Дорого, конечно, но отзывы в своём большинстве положительные. Возможно, обращусь туда, если цена не окажется для меня непосильной.
В общем, ищу разные варианты.
Если я не пишу о чём-то, то это не значит, что я бездействую. Просто не всегда и всё я рассказываю здесь.
Ну и пару слов по следам комментариев. Мне тут снова угрожают. Уже было, что пожалуются в Минздрав, потом работодателю, потом собирались привлечь за разглашение персональных данных. Теперь некоторым не нравится, что я на больничном выхожу из дома и грозятся уведомить об этом мой отдел кадров. Своей жизни нет, пытаются укусить другого. Так вот, что хочу сказать, можете жаловаться хоть Папе Римскому😁. Желаю удачи!
Ну а я сейчас пойду до школы, у нас засада с получением справки о прививках. Они находятся в самой школе, а не в поликлинике. Надо выяснить, как забрать.
И потом ещё поедем поздравим Оксаночку, но это уже совсем другая история.
Крепко обнимаю 🤗.
Искренне ваша Светлана 🥰.