25.12.2024
#ПРИКОРМ⬇️
Так как мы с малышом были полностью на грудном вскармливании (ГВ), я решила не торопиться. И ждала пока у Богдана появится пищевой интерес☝️А чтобы он появился, малыш должен наблюдать как вы кушаете.
Первые ложечки "взрослой" еды пошли у нас в ход, когда крохе исполнилось 5 с половиной месяцев. Честно говоря, момент был волнительный – как же он отреагирует?
Мы начали наше гастрономическое путешествие с овощных пюрешек. Выбор пал на кабачок – он считается одним из самых гипоаллергенных и нежных овощей для старта. Я придерживалась правила постепенности и осторожности.
Вот как это выглядело на практике:
1. День первый: Всего одна маленькая ложечка кабачкового пюре. Посмотрели, понравилось ли, но главное – как отреагирует организм. После пюре, конечно же, докормила грудью, чтобы малыш не остался голодным и чувствовал себя комфортно.
2. День второй: Увеличили порцию до трех ложечек. Опять внимательно наблюдали за кожей, стулом, общим состоянием. И снова – грудное молоко после пюре.
3. День третий: Дали уже около шести ложечек кабачка. Если все шло хорошо, закрепляли этот продукт.
4. День четвертый: Начиналось знакомство с новым овощем! Скажем, брокколи или цветная капуста. Опять – всего одна ложечка нового пюре. А остальную часть овощного прикорма в этот день составлял уже знакомый и проверенный кабачок (те же 6 ложек). И, само собой, завершали трапезу грудью.
Такой цикл – три дня на постепенное введение одного продукта и добавление нового на четвертый день – стал нашим ритуалом. Это требовало терпения и дисциплины, но зато давало уверенность, что мы действуем максимально безопасно для малыша.
И, наверное, все мамы знают это золотое правило: все новые продукты мы вводили строго в первой половине дня! Обычно во время второго завтрака. Это было принципиально важно, чтобы у нас было достаточно времени до ночного сна, чтобы заметить любую возможную реакцию организма малыша на нововведенный продукт – будь то покраснение щечек, изменение стула или беспокойство. Так спокойнее и для ребенка, и для мамы.
Прикорм на этом этапе – это не попытка накормить ребенка досыта новой едой, а именно знакомство. Знакомство с новыми вкусами, консистенциями, с самой идеей еды с ложки. Грудное молоко оставалось его основной и самой важной пищей, обеспечивая всем необходимым. Каждая ложка пюре – это был маленький шаг в большой мир вкусов, и я старалась делать эти шаги осторожно и с любопытством, наблюдая за реакцией моего маленького гурмана.
#прикорм #введениеприкорма #первыеложечки
