Сходила на первый подкаст!
Слушайте, мои аномалии продолжаются. Написали ребята, которые уже давно звали на интервью, но как-то отложилось и забылось. А тут мы взяли, да и записали этот первый в моей жизни видеоподкаст!
И хотя он выйдет только в сентябре, я уже рада, что такой опыт случился. Мне понравилось сниматься, и единственный минус – это жаркая лампа, в лучах которой лицо быстро превращалось в масляный блинчик🤪
Поговорили про эмоции и как превратить их из врагов и мучителей в инструмент, который помогает в жизни, как научиться ими управлять. А ещё ответила на неожиданные и небанальные вопросы, например: «Как на эмоции влияет сахар?» и «Что можно сделать, чтобы еда перестала быть удовольствием?».
По секрету, спойлер: еда и должна доставлять удовольствие! Не маниакальное, но всё же…😁
В общем, поздравьте меня! Хочу теперь ещё к кому-нибудь сходить. Как думаете, настрой на удачу поможет?
❤️ конечно, поможет!
🔥 всё зависит от нас самих!
