Найти в Дзене
Кристина Озерова

Абрикосовый пирог без сахара и сливочного масла

Это просто вкус лета какой-то, девочки💃 Невероятно уютное сочетание насыщенных абрикосов и рассыпчатого песочного теста✨ КБЖУ на 100 гр 222/6/13/21 С миндальными лепестками КБЖУ на 100 гр 238/7/15/22 Вес 830 гр 🥮ПЕСОЧНОЕ ТЕСТО 📌Ингредиенты: Рисовая ц/з мука 130 гр Миндальная мука 50 гр Разрыхлитель 3 гр Кокосовое масло 30 гр Сироп топинамбура 20 гр Пребиосвит 1 гр Щепотка соли ⏩Готовим: 1) Подготавливаем форму: металлическое кольцо ставим на пергамент и снизу закрепляем фольгой. ⠀ 2) Смешиваем все ингредиенты в миске - получится рассыпчатое тесто, которое держит форму при сжатии. Если тесто получится сухим - добавьте немного молока, пока консистенция не станет такой, как нужно. Тесто готово. 🍑НАЧИНКА 📌Ингредиенты: Абрикосы свежие (вес без косточек) 230 гр Творожный сыр 150 гр Мягкий творог 150 гр Сироп топинамбура 20 гр Яйцо С0 1 шт Кукурузный крахмал 5 гр Пребиосвит 5,5 гр Ванильная паста 1 гр ⏩Готовим: 1) Абрикосы моем и обсушиваем бумажным полотенцем. Удаляем

Это просто вкус лета какой-то, девочки💃 Невероятно уютное сочетание насыщенных абрикосов и рассыпчатого песочного теста✨

КБЖУ на 100 гр 222/6/13/21

С миндальными лепестками КБЖУ на 100 гр 238/7/15/22

Вес 830 гр

🥮ПЕСОЧНОЕ ТЕСТО

📌Ингредиенты:

Рисовая ц/з мука 130 гр

Миндальная мука 50 гр

Разрыхлитель 3 гр

Кокосовое масло 30 гр

Сироп топинамбура 20 гр

Пребиосвит 1 гр

Щепотка соли

Готовим:

1) Подготавливаем форму: металлическое кольцо ставим на пергамент и снизу закрепляем фольгой.

-2

2) Смешиваем все ингредиенты в миске - получится рассыпчатое тесто, которое держит форму при сжатии. Если тесто получится сухим - добавьте немного молока, пока консистенция не станет такой, как нужно. Тесто готово.

-3

-4

-5

🍑НАЧИНКА

📌Ингредиенты:

Абрикосы свежие (вес без косточек) 230 гр

Творожный сыр 150 гр

Мягкий творог 150 гр

Сироп топинамбура 20 гр

Яйцо С0 1 шт

Кукурузный крахмал 5 гр

Пребиосвит 5,5 гр

Ванильная паста 1 гр

Готовим:

1) Абрикосы моем и обсушиваем бумажным полотенцем. Удаляем косточки и нарезаем на кусочки среднего размера.

-6

2) В глубокой миске смешиваем все ингредиенты для начинки и перемешиваем венчиком.

Добавляем нарезанный абрикос и перемешиваем лопаткой.

🥘СБОРКА

1) Разогреваем духовку до 165’С, режим вверх-низ.

2) Форму ставим на противень.

3) Отсыпаем 60 гр теста в миску, а остальное высыпаем в кольцо на противне, разравниваем и утрамбовываем.

-7

-8

-9

4) Выкладываем начинку и равномерно распределяем по песочной основе.

-10

5) Оставшиеся 60 гр теста высыпаем в середину и разравниваем по поверхности пирога, оставляя место по краям свободным (либо полностью покрываем поверхность, если не используете миндальные лепестки).

-11

6) Далее, по краю посыпаем миндальными лепестками - 20 гр (по желанию) и ставим в духовку и выпекать около 50-60 минут, до румяной корочки, время зависит от особенностей духовки.

7) Вынимаем из духовки по готовности и даем полностью остыть на решетке при комнатной температуре. Аккуратно переставляем на дощечку или плоскую тарелку и ставим в холодильник на 4-6 часов на стабилизацию.

-12

-13

8) Убираем фольгу и отделяем пирог от стенок кольца при помощи ножа, снимаем форму.

-14

Если вы хотите радовать свою семью вкусными блюдами из здоровых ингредиентов, у меня есть для вас шикарная подборка бесплатных рецептов📋

Готовить просто и быстро, выбирайте на свой вкус >>>