Вдох, выдох, расслабились 🤗 Если устал, перенервничал или кто-то рядом так маняще курит, надо остановиться и подышать. ⬆️Подготовили для тебя памятку с разными техниками дыхания. Сохраняй себе, пересылай друзьям и пиши в комментариях, как относишься к таким практикам? #новая_жизнь
Вдох, выдох, расслабились 🤗
Если устал, перенервничал или кто-то рядом так маняще курит, надо остановиться и подышать.
⬆️Подготовили для тебя памятку с разными техниками дыхания. Сохраняй себе, пересылай друзьям и пиши в комментариях, как относишься к таким практикам?
#новая_жизнь
