Среди моих студентов едва ли найдётся десяток таких, кто не ходит к психологу «прорабатывать травмы» или не пребывает «в терапии». Ну ок, согласна, у меня клинические психологии, не инженеры и не биохимики - эти-то покрепче будут… И всё же.
Случайно услышанные разговоры на улице, в кафе, рассказы спортивных тренеров об их учениках-любителях… Хочется обнять и плакать! Ну сплошные травматики, сплошные драмы! И все-то не раз-два сходят психологу в жилетку поплакать, а курсами, по 10-20 сеансов. А то и вообще хронически «в терапии». Или едут на марафон личностного роста за сто тысяч миллионов, которые можно было бы потратить на классный отпуск и путешествие. Ну или ещё куда.
Совсем уж дикий случай из жизни: милейшая, интеллигентная девушка с хорошим психологическим образованием устраивается в одну из лучших московских школ педагогом-психологом… и всю (!!!) зарплату тратит на психолога! Психолог, который работает с детьми, учителями и родителями, постоянно ходит к психологу. Ну как, не коробит?
Давайте разберёмся.
Сразу скажу, я не выступаю против психологов и психотерапии. Есть ряд жизненных ситуаций, которые требуют от человека мощного ресурса, серьёзной личностной работы. И есть ряд личностных особенностей, которые не позволяют человеку быть эффективным в таких ситуациях. Но массовый психолохотрон работает и зарабатывает не на этих людях, а на вполне благополучных. Что же нам затмевает глаза и позволяет сомнительным специалистам вешать нам лапшу на уши в обмен на кровно заработанные?
1. Пункт первый, а вернее, нулевой, - упомянутые выше личностные особенности. Да, есть акцентуации, психопатии и психопатологии, есть состояния дезадаптации и острые реакции. Но беда в том, что «условно здоровые» буквально поражены вирусом времени – личностной незрелостью. Если коротко, то Личностью человек становится в совокупности сложных общественных отношений, в результате преодоления сложностей и трудностей, ситуаций неопределённости. Реализовывать цели или гибко выбирать в таких условиях – нормальное, а не патологическое бытиё человека. Нет в этом ничего такого уж необычного, не первую тысячу лет человечество воюет, торгует, влюбляется, рожает и умирает – и как-то скрипим ещё, не скатились в пучину небытия… Вон уже всю планету перенаселили.
2. Мода на психопатологию. Практически на каждом историческом этапе и в каждой культуре есть своеобразные моды. В викторианскую эпоху у дам случались истерики. Ну а сейчас – биполярочка, депрессия, травмы всякие непроработанные… И, заметьте, на этих модах можно прекрасно зарабатывать.
3. «Без фенибута современные дети не растут» - сказал мне как-то папаша троих детей. Надеюсь, без комментариев понятно, что это следствие п.2: все же пьют, все же лечат. А что лечат? Лечат капризы в магазине, нежелание есть что-то кроме чипсов, невозможность уложить спать, грубости в общении со взрослыми, агрессивность по отношению к другим детям, зависание в гаджетах. Вот где бы покрупнее написать, что это не болезни, а патологические поведенческие паттерны, которые сформировались благодаря систематическим антипедагогическим усилиям родителей? Раз детям фенибут, то и взрослым надо «в терапию», всё логично.
Москва выпускает ежегодно порядка 500 клинических психологов. Плюс «просто» психологи – их раза в три больше. Плюс вообще не психологи, которые всё равно набирают клиентов в «психотерапию». Всем надо кушать. Нужна какая-то супер-тема, которая охватывала бы ВСЕХ от мала до велика. И такая тема есть: НЕСЧАСТНОЕ ДЕТСВО и КОШМАРНЫЕ РОДИТЕЛИ.
Уникальная тема для психолохотрона!
- Во-первых, детские воспоминания очень ненадёжные, сумеречные. Они зависят от рассказов наших близких, семейных историй, фотографий и видео давно минувших лет. По ним невозможно реконструировать объективную историю. Соответственно, открываются широчайшие возможности интервенции и конструирования ложных воспоминаний, эмоций и отношений.
- Во-вторых, очень просто «списывать» любой запрос клиента на эту область сумеречных воспоминаний. Неуверенность в себе, трудности в общении с окружающими, страхи, прокрастинация, тревога, переживание личной несостоятельности, карьерные проблемы, проблемы с детьми – как заманчиво и продуктивно это можно увязать с трудным детством и деспотами-родителями! Ну конечно, именно из развода родителей нам лень оторвать попу от дивана! Именно из-за того, что мама нам не говорила «я тебя услышала, твои эмоции мне созвучны», наши дети выросли черствыми и недружными. Ага.
- В-третьих, ещё месьё Ч. Дарвин отмечал, что отрицательные эмоции запоминаются прочнее. В этом есть эволюционный смысл: для выживания нам важно быстро распознавать опасность, основываясь на опыте. И то, как нас поставили в угол или от души вломили по точке ниже поясницы, помнится лучше, чем бессонные ночи мамы, когда мы кашляли и температурили, или бег с препятствиями папы, когда он нас на руках мчал в больницу после укуса какой-нибудь ядовитой мухи.
Вот они, три слагаемых успеха «практикующего психолога».
Если ваши родители умерли, то вместо того, чтобы копаться в своих «травмах», поставьте свечку на помин их душ. А если живы – загляните в гости, чмокните в щёку. И дешево, и душеспасительно, и всем радость подарите. Ну или можете практиковать благодарности, это тоже, кстати, модно.