Простой способ улучшить здоровье позвоночника и обеспечить себе комфортный сон😴
Бывало ли у вас такое, что утром вы просыпались с головной болью или скованностью в шейном отделе? Одна из причин подобных недугов – неправильная подушка. Взрослый человек во сне проводит в среднем 6-8 часов, а это треть жизни! От качества сна зависит эмоциональный фон, жизненный тонус, эффективность работы. Поэтому правильное положение тела во время сна влияет на состояние всего организма, а более всего – на позвоночник🎯
✅Ортопедическая подушка – это специально разработанный атрибут для правильного положения тела и комфортного сна. Ее эргономичная форма дает возможность позвоночнику принять естественное положение и создать прямую линию в шейном и грудном отделе, тем самым снять нагрузку с межпозвоночных дисков.
☁️Принцип ее действия прост – она состоит из специальных упругих наполнителей, которые не дают голове проваливаться, при этом полностью принимают очертания головы и тела. Ортопедические подушки не нужно взбивать и встряхивать, как обычные перьевые и синтетические, ее форма восстанавливается сразу же, как вы встаете.
Какую пользу несет ортопедическая подушка❓
🔸Ортопедическая подушка обеспечивает нормальный кровоток в шее, улучшает мозговое кровообращение, что обеспечивает качественный крепкий сон ночью и легкое пробуждение утром.
🔸Для лечения остеохондроза правильно подобранная подушка тоже сыграет немаловажную роль. Сон на ней позволит уменьшить дискомфорт и болевые ощущения.
🔸Доказано, что ортопедическая подушка способна улучшить осанку и приблизить ее к идеальной вне зависимости от возраста.
🔸Деликатная ткань и специальные наполнители препятствуют образованию заломов, морщин и отеков кожи во время сна и помогают сохранить молодость лица и шеи.
🔸С помощью ортопедической подушки можно решить проблемы с храпом, ведь одна из причин его развития – это неправильное положение головы и тела во время ночного отдыха.
На что обратить внимание при выборе ортопедической подушки❓
🔸Размер. Для подбора идеального размера нужно измерить свое плечо – в идеале подушка должна быть той же высоты.
🔸Форма. Ортоподушка имеет разные формы:
✔️ Классическая – это прямоугольные подушки с выемкой посередине;
✔️ С выемкой для плеча – они подойдут людям, которые привыкли спать на боку;
✔️ Звезда - для тех, кто любит спать на животе. Такая подушка позволяет найти подходящее положение головы и тела без перекрытия доступа кислорода.
✔️ Полумесяц – удобны для подкладывания под шею, когда нужно длительно находиться в сидячем положении.
🔸Материал. Выбирайте качественный наполнитель, который сохранит свои функции на длительное время: латекс, бамбук, соевые пены, пенополиуретан.
Регулярное использование ортопедической подушки - это простой и эффективный способ позаботиться о здоровье позвоночника и полноценном отдыхе во время сна.
🏪 #заказать_лекарства_онлайн @OkAptekaBot
#здоровыйсон
#ортопедическаяподушка
#позвоночник
#спина
#больвспине
#больвшее
#остеохондроз
#фармация
#аптека
#медикаменты
#медизделия
