Как предотвратить рецидив пяточной шпоры?
Современная регенеративная медицина предлагает множество эффективных методов лечения пяточной шпоры. Когда человек обращается к травматологу-ортопеду или физиотерапевту с жалобами на боли и затруднения при ходьбе, врач обещает вылечить его. Действительно, после проведения терапии, включающей инъекции, ударно-волновую терапию и другие методы, боль обычно проходит, и считается, что болезнь побеждена.
Однако на самом деле это не так. Устранение острого болевого синдрома не всегда приводит к полному излечению заболевания, поскольку остаются факторы, способствующие его возвращению.
По данным различных авторов, от 5 до 25 процентов людей, прошедших лечение пяточной шпоры, нуждаются в повторном медицинском вмешательстве. Учитывая, что до 10 процентов взрослого населения сталкивается с этим заболеванием в той или иной степени, проблема становится весьма серьёзной.
Что же делать, чтобы пяточная шпора не вернулась после излечения?
Рассказывает Руслан Камилович Уразбахтин, врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт, кандидат медицинских наук.
Необходимо устранить фоновые факторы, способствующие развитию заболевания. К ним относятся:
- Плоскостопие. В 90% случаев пяточная шпора возникает из-за явных или скрытых продольных или поперечных плоскостопий. Пока этот вопрос не будет решён, говорить о полном излечении не имеет смысла.
- Избыточный вес. Не просто вес мышц и костей, а метаболический синдром — состояние, связанное с нарушением обмена веществ, то есть с повышением сахара и другими отклонениями в здоровье.
- Профессиональные факторы. Например, если человек много стоит на ногах или носит неудобную обувь на каблуках.
Эти проблемы требуют отдельного внимания и они также важны для предотвращения рецидива пяточной шпоры.
Врачи часто сосредотачиваются на устранении болевого синдрома, но упускают из виду нарушенную биомеханику стопы. Пока не будет решена проблема плоскостопия, говорить о полном излечении пяточной шпоры нельзя.
Можно ли вылечить плоскостопие?
Да, это возможно. Однако подход должен быть другим, чем обычно предлагается. Традиционно рекомендуется ортопедическая обувь и стельки, но человек не может носить их 24 часа в сутки. Очень часто приходится ходить без обуви, а для людей с воспалённой подошвой даже несколько шагов по ровной поверхности в носках могут быть затруднительными и усугубить ситуацию.
Выход один: заниматься стопой, восстанавливать её биомеханику. Это улучшит микроциркуляцию и обменные процессы во всех тканях стопы, что позволит избежать рецидива.
Будьте здоровы!
Запись на консультацию https://sustavspina.ru/
Записаться на консультацию по WhatsApp 👉🏻 жмите
Каждый понедельник в телеграм канале проводится прямой эфир "Ответы на вопросы"
Дисклеймер. Информация в статье является частным мнением врачей клиники регенеративной терапии "СуставСпина +". Сведения носят информационно-образовательный характер. Все методики, процедуры, лечебные препараты, обсуждаемые в данной статье важно использовать по назначению и под контролем лечащего врача.
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста. 18+