Здоровье детских зубов — это не только красивая улыбка, но и залог общего здоровья ребёнка. Однако даже самые заботливые родители иногда допускают ошибки, которые могут привести к развитию кариеса и другим проблемам. Рассказываем о самых распространённых — и что с ними делать.
❌ Ошибка №1: «Молочные зубы всё равно выпадут — зачем их лечить?»
Это одно из самых опасных заблуждений. Молочные зубы играют ключевую роль:
- помогают правильно развиваться челюстям,
- участвуют в формировании речи,
- удерживают место для будущих постоянных зубов.
Если молочный зуб поражён кариесом и его вовремя не вылечить — воспаление может перекинуться на зачаток постоянного зуба. Ухаживать за полостью рта нужно с появления самого первого зуба — сначала это может быть силиконовый напальчник, позже — мягкая детская щётка и специальную пасту с подходящим количеством фторидов.
❌ Ошибка №2: «Чрезмерное употребление сладостей и напитков с сахаром»
Сладости и сладкие напитки — главные враги детских зубов. Это не просто «вредно», они питание для бактерий, которые разрушают эмаль.
Особенно опасны:
- конфеты-леденцы, которые долго держат во рту,
- сладкие напитки, особенно в бутылочках или поильниках на ночь,
- перекусы типа батончиков и соков без последующей чистки.
!!!Родителям важно ограничивать количество быстрых углеводов в рационе и приучать ребёнка полоскать рот водой после еды.
Контролируйте у ребенка:
- количество потребляемого сахара в рационе,
- предлагайте воду вместо сладких напитков,
- после сладкого — прививайте привычку полоскать водой, а еще лучше приучать чистить зубы.
Пример маленького пациента у Карасевой Анастасии Андреевны. Случай крайнего запущенного кариеса. Поверхности зубов поражены практически полностью, большая часть коронок разрушена, присутствуют чёрные зоны — результат активной деятельности кариозных бактерий
❌ Ошибка №3: «Пока ничего не болит — идти к стоматологу незачем»
К сожалению, кариес на ранней стадии не болит и не виден, особенно родителям. Когда появляется боль — часто уже нужно лечить канал или удалять зуб.
!!! Именно поэтому профилактические осмотры у стоматолога нужны 2 раза в год, даже если у ребёнка всё "вроде бы хорошо" и ничего не болит.
❌ Ошибка №4: «Вроде чистит зубы сам — значит всё хорошо»
Маленькие дети не могут качественно чистить зубы самостоятельно до 7–8 лет. А иногда — и позже. Они пропускают задние зубы, жуют щётку, не дотягиваются до дальних участков, чистят меньше 30 секунд и считают, что “это правильно”, потому что никто их не контролирует и не учит правильной чистке.
✅ Совет родителям: обязательно периодически контролируйте чистку:
- чистите зубы вместе с ребёнком,
- проверяйте результат,
- используйте таймер или песенку, чтобы приучить к чистке длительностью не менее 2-х минут
- применяйте специальные обучающие щётки и пасты.
!!!Детям старше 5–6 лет можно давать щётки с таймером или использовать визуальные раскраски налёта — они покажут, что было пропущено.
Мальчик 2 года. Мама обратилась с жалобами на эстетические дефекты на поверхности зуба. Отказывался чистить зубы.
❌ Ошибка №5: «Игнорирование важности здорового питания»
Здоровье зубов напрямую связано с рационом ребёнка. И речь не только об углеводах. Эмаль зуба формируется и обновляется изнутри и питание один из главных факторов, которые на это влияют.
Для крепких зубов нужны:
- кальций (молочные продукты, брокколи),
- витамин D (яйца, рыба, солнце),
- фосфор (творог, мясо),
- клетчатка (овощи, фрукты — и заодно помогает очищать зубы механически).
!!! Не уделяя должного внимания сбалансированному питанию, родители повышают риск развития кариеса у ребенка. Частые перекусы, особенно углеводистые (печенье, булки, снеки), создают постоянную кислотную среду, где бактерии чувствуют себя как дома. Важно включать в рацион свежие овощи, фрукты, молочные продукты.
✅ Как избежать всех проблем с зубами?
- Начинать уход за зубами с первого зубика
- Ограничивать употребление сахара у ребенка и перекусов, сформировать привычку правильно питаться
- Обучить ребенка правильной техники чистки — и родительский контроль
- Регулярно посещать детского стоматолога с первого года жизни
Заключение
Здоровье детских зубов во многом зависит от правильных привычек, которые родители формируют с раннего возраста. Избегая этих пяти ошибок, вы значительно снизите риск развития кариеса и создадите прочную основу для красивой и здоровой улыбки вашего ребёнка. Если у вас возникли вопросы или нужен совет специалиста, записывайтесь на консультацию в нашу клинику — мы всегда рады помочь!
Карасева Анастасия Олеговна - детский стоматолог, заведующая детским отделением: чем раньше мы начнём заботиться о молочных зубах, тем меньше проблем будет с постоянными. Профилактика в детстве — это лучшая инвестиция в здоровую улыбку на всю жизнь.
“32 Белых” - стоматология, где вас ждет понятный предсказуемый результат, уверенность в завтрашнем дне и врачи, которых полюбите вы и ваши детки.
Запишитесь на консультацию по ссылке: 32белых.рф
