Друзья, новые выводы моими клиентам делаются регулярно, а значит чья-то жизнь снова улучшилась и это прекрасно 🙌
Вот некоторые из них 👇
1️⃣Я не идеальная мать, но я та, кто всегда будет бороться за его будущее — даже если сейчас он этого не понимает
2️⃣Моя новая установка: «Я хороший» — не потому что все довольны, а потому что умею расти, даже когда больно
3️⃣Я больше не хочу быть «идеальным врачом» для всех — моя ценность не в «пятерках» от пациентов, а в том, что я уже достаточно умён, добр и профессионален, чтобы принимать критику без потери самоуважения.
4️⃣Развод — не провал, а старт. Я учу дочь: настоящая семья — там, где люди могут быть в нормальных отношениях, даже если живут в разных домах.
5️⃣Я не супергерой, чтобы успевать всё. Моя новая цель — не идеальные процессы, а работающая система, где я — не единственное звено
6️⃣Мой перфекционизм съедает мои ресурсы. Пора сменить установку: 'Сделано нормально' лучше, чем 'Не сделано идеально'.
7️⃣Мой сын достоин видеть мать, которая умеет выбирать себя — чтобы потом научить этому и его.
8️⃣Жалость — не клей для семьи
9️⃣когда перестаёшь раздавать себя кусками, обнаруживаешь целую личность — ту, что годами пряталась за 'надо'.
🔟Мои новые правила в отношениях:
1. Перестать спасать
2. Разрешить ему быть другим
3. Выдохнуть — мир не рухнет
Какой вам понравился или триггернул?