ПСИХОЛОГ НА СВЯЗИ ☀️

⏺Новое увлечение пока меня не отпускает. Я про степ-аэробику 🏃🏻‍♀️ Теперь ложусь раньше спать для того, чтобы с утра попрыгать (так я называю разучивание связок). Причём дома делаю это прямо на полу, без платформы...

Друзья, готовы выводы, которые клиенты делали на сессиях. Для тех, кто на канале недавно рассказываю. Иногда я делюсь выводами, которые мои клиенты забирают с собой после сессий ❗️Никакого контекста, никаких...

Вопрос от подписчика: Отвечаю: 🎙Здесь нужен не совет, а ваша сильная дисциплинированная работа по проветриванию мыслей о нем и надежды на лучшее. Речь про вот это все: «скучаю», «не отпускаю» и прочее...

💬Друзья, вас стало так много! Поделюсь «топ-5 лучших рекомендаций про отношения» Но мы же с вами взрослые люди и понимаем, что есть нюансы. Поэтому читаем и держим в голове, что любые рекомендации требуют...

⏺Мужчин в моем канале немного — это факт. Однако пройти мимо поздравлений, даже несмотря на этот факт, я не могу (и не хочу 😄). Дорогие мужчины, темы, которые мы здесь разбираем, очень часто напрямую связаны с вами...

💬Друзья, спасибо вам за поддержку👐 Приятно невероятно. Уйму сердечек поставили, много писали добрых слов в личные сообщения. Это бесценно ✨ Отчитываюсь: 📚 Защитилась! 📚 Других вариантов не могло быть, потому что исследование придумала сама, проводила тоже сама и писала диплом сама...

Ноябрь закончился, а значит пора рассказывать как дела у Артемия в Москве Месяц начался с показа отрывков. 🔺Артемий представлял два этюда. 👉Первый — по пьесе «Завтра была война»,

💬Немного про учёбу В этот раз она проходила под руководством Дмитрия Викторовича Ковпака — президента Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии в России. Человека, благодаря которому мы можем прикасаться к КПТ через первоисточники, а это ой как непросто в рамках текущей политической ситуации...

Под таким девизом прошли мои дни в Москве. Началось всё с прилёта в столицу. Это случилось поздней ночью. Я планировала прибыть в отель в 1:00–1:30, но планам не суждено было осуществиться. Сначала задержали самолёт, а потом я столкнулась с коллапсом такси...

Вопрос от подписчика: Отвечаю: 🎙Могу предложить, что вам плохо именно из-за веры в человека. Поясню Например,

💬Позавчера дружной компанией катались под снегопадом ❄️ Лучшее, что смогла для себя сделать, — это купить дождевик и ездить в нём весь день. Цена вопроса — 500 рублей, а комфорта — на сто тыщ мильонов 👍 Трассы непростые из-за плохой видимости...

Вопрос от подписчика: отвечаю: 🎙Как реагировать на мокрый снег, который мешается под ногами? ✅Топать уверенно по нему