Тенденция - свободная бабушка, ничем не обязанная ни своим детям, ни внукам - всё шире заходит в сознание женщин старшего поколения. Переполнены курсы "московского долголетия" при этом молодые родители вынуждены искать высокооплачиваемых нянечек, зачастую работая в ноль, дабы удержаться в профессии и не провалиться в жизнь "в нужде". Это и смешно и грустно одновременно.
Где-то внутри радостно за бабушек, которые наконец-то освободились от работы, домашних обязательств - и начали петь, танцевать, заниматься йогой - услышали себя. Но очень жалко тех самых родителей, которые вынуждены делать всё: платить ипотеку, выкручиваться с ребенком, осваивать дистанционную профессию, опять же с ребенком на руках - не имея никакой поддержки.
При этом обширное исследование, проведенное в Китае, говорит о том, что уход за внуками значительно снижает риск деменции среди пожилых людей. Результаты исследования прокомментировала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук и старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова.
В результате исследования, в котором приняло участие 10 000 пожилых людей, было установлено, что у бабушек и дедушек, которые уделяли внукам от 1 до 39 часов в неделю, риск развития деменции оказался на 24% ниже по сравнению с теми, кто не принимал участия в заботе о внуках. При этом, у бабушек, у которых с внуками было более 40 часов в неделю положительный эффект отсутствовал. Речь идет именно об умеренном включении пожилых родителей в в воспитание внуков.
Кроме того, у тех, кто помогал пожилым соседям или участвовал в благотворительных проектах, тоже снижался риск деменции.
"Умеренная вовлеченность в заботу о других стимулирует мозг, поддерживает активность и укрепляет психическое здоровье. Подойдут практически любые формы социальной активности: участие в кружках, волонтерство, помощь другим. Работает независимо от возраста, пола и уровня образования", - прокомментировала Зухра Павлова.
Теперь у молодых родителях есть научный аргумент о пользе внуков.