@iavaal Саша, делюсь результатами работы спустя месяц окончания эмоциональной гигиены.
Мое до: эмоциональные качели, нервы, слив энергии, нет сил, раздражение и злость
Мое после: не впадаю в эмоции, экологично их проживаю, занимаюсь собой: своей реализацией, интересами, стала бегать по утрам и заниматься йогой, начало меняться окружение, чувствую себя кайфово, чувствую свою силу и горю
👇На фото мое до и после
