Найти в Дзене

Как ставить цели, чтобы они сбывались, а не выгорали

Я раньше не понимал, почему некоторые мои цели умирают на второй неделе. Вроде хочу, вроде нужно, даже план составлен, но внутри — пусто, нет тяги и нет желания возвращаться. А потом понял: я часто ставил цели не из мечты, а из головной суеты. 🧩 И вот один разговор с партнёром разложил всё по полочкам. Он спросил: — Ром, а ты когда последний раз ставил цель, которая прям жжёт изнутри? — Ммм… Да вроде недавно. — А зачем она тебе? И я застыл. ⸻ С этого началась моя новая привычка: Прежде чем что-то планировать — я начал задавать себе пять вопросов: 1. Что? Что я на самом деле хочу, без маски и чужих ожиданий? 2. Зачем? Что я хочу почувствовать, когда этого добьюсь? Что изменится? 3. Почему? Это моё? Или я просто догоняю чей-то успех? 4. Как? Какие шаги реальные, простые, на этой неделе? 5. А что если иначе? А можно ли прийти к цели не через привычный путь, а вообще по-другому? ⸻ 📍И вот в этом простом «А что если иначе?» — я часто ловлю настоящие идеи. Цели становятся

Я раньше не понимал, почему некоторые мои цели умирают на второй неделе.

Вроде хочу, вроде нужно, даже план составлен, но внутри — пусто, нет тяги и нет желания возвращаться.

А потом понял: я часто ставил цели не из мечты, а из головной суеты.

🧩 И вот один разговор с партнёром разложил всё по полочкам.

Он спросил:

— Ром, а ты когда последний раз ставил цель, которая прям жжёт изнутри?

— Ммм… Да вроде недавно.

— А зачем она тебе?

И я застыл.

С этого началась моя новая привычка:

Прежде чем что-то планировать — я начал задавать себе пять вопросов:

1. Что?

Что я на самом деле хочу, без маски и чужих ожиданий?

2. Зачем?

Что я хочу почувствовать, когда этого добьюсь? Что изменится?

3. Почему?

Это моё? Или я просто догоняю чей-то успех?

4. Как?

Какие шаги реальные, простые, на этой неделе?

5. А что если иначе?

А можно ли прийти к цели не через привычный путь, а вообще по-другому?

📍И вот в этом простом «А что если иначе?» — я часто ловлю настоящие идеи.

Цели становятся не давлением, а приключением, Не «надо», а «хочу», и тогда появляется энергия, тогда можно двигаться — не на силе воли, а на смысле.

Сегодня я стараюсь ставить цели как архитектор, а не как бегущий за дедлайнами.

Если ты хочешь — возьми эти вопросы и протестируй их прямо сейчас.

Они простые, но вытаскивают суть.

Иногда всё, что нас останавливает — это не отсутствие силы, а отсутствие ясности.

Про людей.