Нежный, ароматный и питательный — это всё о ПП Панчо! Этот торт идеально подходит тем, кто не хочет отказываться от сладкого, но при этом следит за своим питанием. Без сахара, с полезными ингредиентами и великолепным вкусом, он не оставит равнодушным даже самых строгих приверженцев здорового питания. Готовится быстро и просто, а результат вас приятно удивит.
📝 Ингредиенты
Для бисквита:
1 средний банан
2 яйца
40 г какао
80 г муки
10 г сахарозаменителя Пребиосвит Фитостевия (заказать на Вб или Озон)
Для крема:
300 г греческого йогурта
8 г сахарозаменителя Пребиосвит Фитостевия
1 пакетик ванилина
100 г вишни
📊 КБЖУ на 100 г (приблизительно):
Калории: 148 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 22 г
👩🍳 Приготовление
1. В блендере смешиваем банан, яйца и какао. Переливаем смесь в форму для выпекания, добавляем муку и сахарозаменитель, тщательно перемешиваем. Отправляем в микроволновку на полную мощность на 4-5 минут до готовности.
2. В отдельной чаше смешиваем греческий йогурт, сахарозаменитель и ванилин.
3. Нарезаем готовый бисквит на мелкие кубики и добавляем в крем. Перемешиваем все ингредиенты. На тарелке собираем торт горкой, чередуя слои крема и вишни.
4. Оставшимся кремом выравниваем поверхность торта. При желании украшаем растопленным шоколадом и лепестками миндаля.
5. Оставляем торт в холодильнике на 2-3 часа, чтобы он пропитался и стал более насыщенным.
Этот ПП Панчо — настоящий маст-хэв для сладкоежек, стремящихся к здоровому питанию! Вкусный, низкокалорийный и полезный десерт, который можно готовить на ужин или на праздник. Он не только дарит наслаждение, но и не вызывает угрызений совести, ведь в нем нет лишнего сахара, а заменитель дает ту же сладость, что и обычный сахар, но без калорий. Порадуйте своих близких этим лёгким, но вкусным тортом — он точно станет любимым!
❇️❇️❇️
Заботитесь о фигуре, уровне сахара в крови или просто стремитесь к более правильному питанию, но не хотите отказываться от вкусных джемов и варенья? 🫐
Мы понимаем, как трудно найти альтернативу привычному сладкому. Поэтому создали для вас книгу с рецептами варенья на сахарозаменителях! Теперь вы можете наслаждаться любимыми лакомствами без чувства вины.
🧑🍳 Что вас ждёт в книге?
✅ Абрикосовое, клубничное и малиновое варенье без сахара, но с полным вкусом.
✅ Живое варенье без варки – чтобы сохранить все витамины и полезные свойства.
✅ Джемы за 2 минуты – для тех, кто ценит своё время, но не готов отказываться от вкуса!
✅ Вишневое варенье, сливовое варенье, яблочный джем – идеальные рецепты для уютных вечеров.
🌟 Не упустите шанс получить книгу бесплатно! Подпишитесь на наш Telegram-бот и мы сразу отправим вам книгу с рецептами. Сделайте шаг к здоровому и вкусному питанию, не жертвуя сладким!
✨ Наслаждайтесь любимыми десертами без лишних калорий!