Социальное неравенство и неразвитые демократические институты связаны с ускоренным старением, как и другие факторы окружающей среды, например, высокий уровень загрязнения воздуха, показало исследование, охватившее четыре континента.
Одним из главных защитных факторов, замедляющих старение, оказалось образование; а ускоряют его — что было вполне ожидаемо — высокое артериальное давление и болезни сердца. Но именно связь с социальными и политическими влияниями может объяснить, почему темпы старения различаются в разных странах, уверены авторы статьи в Nature Medicine.
«Это очень важное исследование — оно дает глобальную перспективу того, как эти зависимые факторы влияют на старение в разных регионах мира», — заметила гериатр Клаудия Кими Суэмото из Университета Сан-Паулу в Бразилии.
Политическая поляризация и неопределенность означают, что «мы живем в мире отчаяния» — а это старит людей, пояснил ведущий автор исследования Агустин Ибаньес, директор Латиноамериканского института здоровья мозга в Сантьяго.
«Мы не задумываемся о долгосрочных последствиях для здоровья», — посетовал он.
Кого исследовали
В исследовании приняли участие 161 981 человек из 40 стран: семь из них — в Латинской Америке, 27 европейских, четыре — в Азии и две африканских страны. Процесс унификации данных, например, проверка, что переменные измерялись схожим образом в разных странах, занял около трех лет.
Исследователи проанализировали предыдущие работы, чтобы выявить факторы, ускоряющие или замедляющие старение, которые можно было бы сравнить между странами. Данные по этим факторам были загружены в модель машинного обучения, предсказывающую хронологический возраст человека. Это позволило рассчитать «биоповеденческий разрыв в возрасте»: разницу между реальным хронологическим возрастом и возрастом, предсказанным моделью.
Например, если человеку 50 лет, а модель предсказывает 60 — биоповеденческий разрыв составляет 10 лет.
Факторы, которые влияют на ускоренное старение Факторы риска: высокое кровяное давление, нарушение слуха, болезни сердца, нездоровый вес, употребление алкоголя, проблемы со сном, диабет, расстройства зрения. Защитные факторы: образование, физическая активность, способность к повседневным действиям, сохранные интеллектуальные данные.
Хорошая память и способность нормально ходить также противодействуют возрастным изменениям.
Результаты по странам
Как именно старение связано с социально-экономической и политической средой, неясно, но Ибаньес предполагает, что механизм может заключаться в физическом воздействии стресса на тело и мозг. «Воспаление — это огромный потенциальный путь», — напомнил он.
Одним из ограничений работы с данными из такого количества стран, по словам Ибаньеса, стала необходимость исключить многие переменные, например, курение — оно очень сильно влияет на старение, но слишком по-разному измеряется в разных государствах.
Еще одним ограничением стали данные всего за четыре года наблюдений, добавила Суэмото: «Это очень мало для процесса старения». Она хотела бы видеть данные с интервалом в 10 или 20 лет.
И Суэмото, и Ибаньес воодушевлены возможностью адаптации государственной политики к факторам, которые сильнее всего влияют на старение в конкретной стране.
Любопытно, что модель предсказала, что некоторые люди биологически моложе своего хронологического возраста. Изучение общих для таких людей особенностей поможет найти способы защиты от старения, заключил Ибаньес.
Назван простой способ замедлить старение пожилых людей
Образ жизни или гены — что больше влияет на старение: ответ ученых
Подписывайтесь и читайте «Науку» в Telegram