Внезапно возникшая дрожь в руках, слабость, холодный пот и головокружение в первую очередь наталкивают на мысль о гипогликемии. Но на глюкометре сахар в норме или даже немного выше нормы? Возможно, вы столкнулись с таким феноменом, как ложная гипогликемия. Что же это такое?
Ложная гипогликемия – это состояние, при котором человек испытывает все симптомы, ассоциируемые с низким уровнем сахара в крови, но при этом показатели глюкозы в норме.
Причины этого феномена точно не известны. Одна из наиболее вероятных теорий заключается в том, что у людей, склонных к псевдогипогликемии, происходит более резкое и быстрое снижение уровня глюкозы в крови после употребления продуктов с высоким гликемическим индексом. Организм, привыкший к более стабильному уровню глюкозы, реагирует на это снижение, даже если оно не выходит за пределы нормального диапазона.
Другой возможной причиной является быстрое улучшение контроля уровня глюкозы в крови у людей, привыкших к высоким сахарам.
К примеру, человек несколько лет жил с уровнем глюкозы в крови 10 ммоль/л. Эндокринолог назначил ему инсулин. Показатели уровня сахара в крови быстро улучшились. Но при глюкозе около 5–6 ммоль/л он испытывает симптомы ложной гипогликемии. Для него это мало.
Как распознать псевдогипогликемию?
В первую очередь необходимо убедиться в отсутствии истинной гипогликемии, регулярно измеряя уровень глюкозы в крови во время появления симптомов. Ведение пищевого дневника и отслеживание связи между приемом пищи и появлением симптомов поможет выявить триггерные факторы.
Также следует исключить другие заболевания, которые вызывают сходные симптомы, например заболевания щитовидной железы, надпочечников и сердечно-сосудистой системы. Для этого нужно обратиться к врачу.
Что делать при ложной гипогликемии?
Для купирования симптомов достаточно употребить небольшое количество углеводных продуктов и следить за самочувствием. Как правило, 5–10 г сахара оказывается вполне достаточно. При истинной гипогликемии требуется более существенная доза – 15 г сахара.
Обязательно сообщите своему лечащему врачу о симптомах ложной гипогликемии и обсудите с ним план действий. Специалист может скорректировать лекарственную терапию и скорость достижения целевых показателей глюкозы. В таком случае у вашего организма появится больше времени на адаптацию.
Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.