Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Август — время подвести итоги. Чек-лист для осознанного перехода в осенний сезон (Ламмас)

* Я продолжаю свой цикл заметок "Тайм-менеджмент по природным циклам" (Тайм-менеджмент по природным циклам: Как планировать дела в ритме года) Cегодня мы поговорим о Ламмасе (1-2 августа) — древнем празднике первого урожая. Это идеальное время подвести промежуточные итоги года, скорректировать курс и подготовиться к осеннему сезону. Это время, когда подводят итоги труда, благодарят за достижения и готовятся к осени. В бизнесе и психологической практике это идеальное время для анализа, перезагрузки и стратегического планирования. Это момент, когда можно:
✅ Оценить, какие проекты "выстрелили"
✅ Найти неожиданные источники дохода
✅ Укрепить профессиональные связи
✅ Подготовить почву для осеннего роста Ламмас — не только про зерно и яблоки. Это про ваши проекты, доходы, клиентов и личное развитие. 1.Чек-лист: как собрать свой "урожай"? Финансовый аудит (что выросло?) ➡ Инструмент: таблица "Доходы/Расходы" с цветовой маркировкой (зеленый — рост, красный — зона риска). 2. Клиентская база: ко

* Я продолжаю свой цикл заметок "Тайм-менеджмент по природным циклам" (Тайм-менеджмент по природным циклам: Как планировать дела в ритме года)

Cегодня мы поговорим о Ламмасе (1-2 августа) — древнем празднике первого урожая. Это идеальное время подвести промежуточные итоги года, скорректировать курс и подготовиться к осеннему сезону.

Это время, когда подводят итоги труда, благодарят за достижения и готовятся к осени. В бизнесе и психологической практике это идеальное время для анализа, перезагрузки и стратегического планирования.

Это момент, когда можно:
✅ Оценить, какие проекты "выстрелили"
✅ Найти неожиданные источники дохода
✅ Укрепить профессиональные связи
✅ Подготовить почву для осеннего роста

Ламмас — не только про зерно и яблоки. Это про ваши проекты, доходы, клиентов и личное развитие.

1.Чек-лист: как собрать свой "урожай"?

Финансовый аудит (что выросло?)

  • Возьмите 3 самых доходных проекта за последние 6 месяцев. Почему они сработали?
  • Найдите 2 самых убыточных— стоит ли их дорабатывать или "отпустить"?
  • Посчитайте точку безубыточности— вышли ли вы на запланированные показатели?

➡ Инструмент: таблица "Доходы/Расходы" с цветовой маркировкой (зеленый — рост, красный — зона риска).

2. Клиентская база: кого "консервируем" на осень?

  • "Подвисшие" клиенты— предложите им формат "осеннего марафона" (пакет сессий со скидкой).
  • Групповая терапия— если индивидуальные консультации идут слабо, это шанс увеличить доход и охват.
  • Коллаборации— с какими коллегами выгодно объединиться для совместного вебинара или курса, проекта?
  • Вернуть «отложенные» проекты— возможно, некоторые идеи актуальны именно сейчас (сезонные проекты: семейная терапия как подарок на свадьбу, флайер «Психолог для школьника: как плавно подготовить ребенка к школе»).

3. Личный рост: что посеяли — то и собрали

  • Какие навыки вы прокачали за полгода?
  • Какие убеждения(например, "Я не могу брать больше за сессию") оказались ложными?
  • Как изменилась ваша профессиональная идентичность?

➡ Упражнение: Напишите 3 своих "урожая" и 3 "сорняка" (что мешало росту).

Как подготовиться к осени?

  • Делегируйте то, что "не уродилось" Есть ли задачи, которые выгоднее передать? (например, бухгалтерию или соцсети).
  • Запланируйте осенние запуски (акции, рассылки) уже сейчас (пока конкуренты отдыхают).
  • Восстановите ресурсы— август идеален для отдыха перед активным сезоном.

Главный урок Ламмаса

Этот праздник учит нас благодарности за то, что есть, и трезвой оценке того, что требует изменений. Не все проекты "вызревают" — и это нормально.

Вопрос для размышления:
Какой неожиданный "урожай" вы собрали в этом году?

Автор: Светлана Головина
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru