Что могут рассказать о здоровье наши волосы?
Состояние волос беспокоит многих, поэтому сегодня наш эндокринолог, терапевт со стажем более 20 лет Шапкова Евгения Александровна расскажет о том, какие проблемы со здоровьем отражаются на состоянии волос.
Волосы – не только элемент внешней привлекательности, они также могут рассказать о состоянии нашего здоровья. Гормональные отклонения, недостаток микроэлементов и витаминов часто сказываются на качестве волос – они становятся сухими, ломкими и начинают избыточно выпадать.
Какие гормональные нарушения вызывают выпадение волос?
Одна из самых частых гормональных причин – гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы). При гипотиреозе волосяные фолликулы получают меньше питательных веществ, из-за чего волосы вначале истончаются, а потом начинают избыточно выпадать. При выраженном дефиците гормонов щитовидной железы выпадают даже ресницы и брови.
Чрезмерное выпадение волос у женщин может вызывать и избыточное количество мужских половых гормонов при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ). Но в этом случае волосы выпадают не равномерно по всей голове, а «по мужскому типу» – в виде залысин или на макушке.
Гормональные нарушения влияют и на содержание микроэлементов – железа и кальция, избыток или недостаток которых также сказывается на качестве волос.
Волосы и недостаток железа
Недостаток железа – одна из самых частых причин появления проблем с волосами. К недостатку этого микроэлемента могут приводить как отсутствие мяса в рационе или болезни ЖКТ, так и гормональные нарушения. Например, длительный дефицит гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) ухудшает усвоение железа в кишечнике.
Кроме того, есть ряд гормональных нарушений, которые могут привести к появлению обильной и длительной менструации у женщин и дефициту железа.
К таким нарушениям относятся:
· недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз);
· избыточное количество гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз);
· повышенный уровень пролактина;
· синдром поликистозных яичников у женщин.
Как уровень кальция влияет на волосы?
Не менее важен для волос и кальций. Причем негативное воздействие на волосы оказывает как недостаток, так и избыток этого микроэлемента.
При дефиците кальция рост волос замедляется, они становятся ломкими и тусклыми. К недостатку кальция чаще всего приводит дефицит витамина Д.
Повышенный уровень кальция (гиперкальциемия) способствует сухости и ломкости волос.