Поговорила в последней статье о том, как может быть полезен блог и пропала больше, чем на месяц. Могу, умею, практикую...
Этот блог про то, как я воспитываю дочку с аутизмом, Сашу. Ей десять лет, закончила второй класс. За шесть лет реабилитации мы с Сашей достигли хороших результатов. Но проблем и работы над ними нам предстоит еще очень много.
Здесь делюсь своим опытом и находками, рассказываю о нашей жизни, об успехах и неудачах. Размышляю об аутизме и вообще о жизни. Я всегда открыта к диалогу, готова ответить на вопросы.
Подписывайтесь на канал и оставайтесь с нами.
На самом деле довольно тяжело мне дался мой новый режим с подработкой. Пока привыкла морально, пока втянулась физически. Прошло много времени...
Что я вам скажу? Очень круто выглядывать из своего болотца. Я как-то даже встрепенулась, посвежела и пободрела. Все-таки общение с людьми, движение, что-то новое в жизни приносит с собой новую энергию и силы. Ну и витамин Д, конечно. Мне кажется, что его прием очень улучшил мое физическое и моральное состояние.
Чем занимается Саша?
Саша активно отдыхает. Она уже поучаствовала в сплаве на байдарках, каталась на сап-бордах, ходила в два аквапарка, побывала в экопарке. В планах еще много интересного.
Круто, что Саша сейчас полностью самостоятельна в переодевании и контроле своей одежды. Теперь я могу не ездить с не каждый раз, а отправлять ее на разные активности с папой или дедушкой. Саша пойдет в женскую раздевалку одна и пусть долго, с глупыми разговорами и кривляниями, но дочка правильно оденется и соберет свои вещи в рюкзак.
Из занятий сейчас плавание и ЛФК. Дома, конечно, занимаемся учебой, повторяем материал, читаем понемножку.
И еще очень приятное для меня событие: мы снизили дозировку нейролептика для Сани на треть. Пока полет нормальный, продолжаем процесс.
Личная рутина или как прожить свою лучшую жизнь?
А я стараюсь отползать от своей младшей дитачки. Она уже довольно большая и все меньше нуждается в моей компании. Пора бы мне заняться собой и своей жизнью, чтобы не говорить через 10 лет "Мы покушали, мы покакали", имея в виду свою уже 20-летнюю дочь.
Моя жизнь сегодня довольно сложна и запущена. За последние 7 лет, посвященные Сашиному развитию, накопилось много вопросов и растворились многие мои интересы. Мне нужна почва под ногами и нужен путь, по которому я пойду дальше. Приглашаю вас понаблюдать за этим путешествием, для меня это будет большой поддержкой (тот самый эффект наблюдателя). Погнали?
Каждый вечер я буду рассказывать вам о моем дне
Начнем с малого:
- Что я сегодня сделала, чтобы реализовать свою цель?
- Контроль питания (коллаж или серия фотографий того, что я съела за день)
- Соблюдала ли я режим? Пока что в этом пункте лечь спать до 11, потом, наверное, усложню.
- Записала ли я доходы и расходы за день?
Все подробности завтра. Сегодня моя цель дать это обещание себе и вам)))
Расскажите, как у вас дела? Как проводите лето? Что происходит в вашей жизни?