Сегодня поговорим о коксартрозе — заболевании тазобедренных суставов, при котором происходит разрушение хряща, его деформация, изменение костных поверхностей и нарушение движений.
Коксартроз бывает двух форм:
📌 Первичный — встречается в 25% случаев и развивается как самостоятельное заболевание.
📌 Вторичный — возникает как осложнение других патологий, например, перелома шейки бедра.
Почему же возникает коксартроз? 🤷♀
Во время ходьбы и бега давление на наши суставные поверхности многократно увеличивается. 💢 В молодом возрасте с такими нагрузками хрящевая ткань справляется вполне спокойно, но с возрастом эластичность ткани уменьшается, и поэтому обычные нагрузки даются сложнее. Со временем от непосильных нагрузок сустав изнашивается и разрушается. Таким образом, основной причиной развития коксартроза является перегрузка суставов.
Стоит отметить, что такая перегрузка часто встречается у людей, которые много ходят пешком или много стоят в силу своей профессии, а также у профессиональных спортсменов и людей с избыточным весом.
Симптомы коксартроза:
🚩 Ноющие боли в тазобедренном суставе
🚩 Неровная, неуверенная походка
🚩 Хруст в суставе
🚩 Ограниченная подвижность ноги
🚩 Скованность и болезненность движений
Из-за болевых ощущений человек щадит ногу. В результате этого тонус мышц уменьшается, и объём мышц снижается.
Коксартроз, как и любое другое заболевание, легче предотвратить, нежели лечить последствия.
Меры профилактики коксартроза:
🧩 Контролируйте массу тела
🧩 Занимайтесь физкультурой с правильной техникой
🧩 Избегайте травм и поднятия тяжестей
🧩 Следите за обувью в непогоду
☝ Если коксартроз уже развился — не откладывайте лечение!
В наших клиниках мы применяем три основных метода:
✅ Процедуры, восстанавливающие кровоснабжение сустава
✅ Упражнения для стимуляции выработки синовиальной жидкости
✅ Коррекцию образа жизни и питания
На ранних стадиях (1–2 степени) коксартроз можно остановить и значительно улучшить качество жизни, выполняя вышеизложенные рекомендации.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#Центр_доктора_Очеретиной
#Метод_Очеретиной