В апреле 2025 года Белый дом опубликовал результаты ежегодного медицинского обследования Дональда Трампа — первого после начала второго президентского срока и покушения в 2024 году. Несмотря на возраст (Трампу 79), его здоровье вызывает уважение даже у скептиков. Отличные показатели анализов (просто идеальный уровень холестерина!), высокая физическая и когнитивная активность — все это наводит на закономерный вопрос: что помогает президенту сохранять здоровье и оставаться в форме вопреки возрасту и нагрузкам? А может, что-то можно даже перенять? Давайте разбираться в опубликованных данных медосмотра, которые есть в открытом доступе.
Спойлер: никаких чудо-капельниц, новейших разработок медицины или сна в криокапсуле нет. Большинство советов может применять любой пенсионер в России.
Когда начинается климакс? Как заметить и лечить остеопороз? Какие секреты есть у долгожителей из «голубых зон» планеты? Читайте об этом и многом другом на нашем канале «Врачи, которые лечат»!
Здоровье на бумаге — идеальное
По данным заключения лечащего врача Трампа — капитана Шона Барбареллы (а результаты медосмотров президентов в США часто делают публичными) — экс-президент «в прекрасной когнитивной и физической форме». Не курит, не употребляет алкоголь, физически активен. Он сдал кровь, прошел УЗИ и кардиологическое обследование, тесты на память и неврологию. Все основные показатели в норме:
- давление — 128/74 мм рт. ст.;
- пульс — 62;
- сатурация — 99%;
- гликированный гемоглобин — 5,2% (сахарного диабета нет);
- общий холестерин — 3,6 ммоль/л (идеальный показатель);
- «плохой» холестерин (ЛПНП) — 1,32 ммоль/л;
- «хороший» холестерин (ЛПВП) — 1,99 ммоль/л;
- триглицериды — 0,63 ммоль/л.
К тому же у Трампа — максимум по Монреальской шкале оценки когнитивных функций (MoCA): 30 из 30 баллов. Это впечатляющий результат даже для людей на 20 лет моложе.
Отмечено, что подвижность суставов и состояние мышц в норме, вес избыточный — 101 кг при росте 189 см, но не ожирение.
Из анамнеза заболеваний: перенесенный COVID, розацеа (хроническое кожное заболевание с характерным покраснением лица), доброкачественный полип, обнаруженный и удаленный в 2024 году в ходе колоноскопии.
Что он делает для такого результата?
1. Не курит и не пьет алкоголь — важный фактор для снижения сосудистых и онкологических рисков.
2. Играет в гольф и активно двигается — аэробные умеренные нагрузки в пожилом возрасте действительно улучшают обмен веществ и снижают риск возрастных заболеваний.
3. Проходит регулярные чекапы — и делает это системно, под контролем команды специалистов. Например, в 2024 году ему удалили доброкачественный полип в кишечнике при колоноскопии — повторную планируют сделать через 3 года. И никаких возражений: «это неприятно» или «это не нужно, у меня ничего не болит». Профилактика и обследования, рекомендованные врачами, дисциплинированно проводятся.
4. Слушает врачей — и это, пожалуй, главное. Он принимает назначенные препараты, даже если они вызывают споры в медсообществе. На этом пункте остановимся подробнее.
Чем лечат Дональда Трампа
Да, в 79 иметь идеальный липидный профиль (уровень общего холестерина и его фракций) — задача довольно сложная. И без медикаментов все могло бы быть иначе. Судя по опубликованным данным, президент принимает на постоянной основе:
- Липидоснижающие препараты, которые снижают уровень холестерина и триглицеридов. Указано, что это комбинация «Розувастатина» и «Этезетимиба». Такое сочетание снижает уровень «плохого» холестерина и риск сердечно-сосудистых катастроф. В России многие пациенты избегают статинов, боясь побочных эффектов. Но практика и многочисленные клинические исследования показывают, что именно они позволяют удерживать холестерин в пределах нормы и защищают от инфарктов. Впрочем, назначения, подбор препаратов и их дозировка, а также контроль лечения — задача врача. Рекомендации другим пациентам перенимать не стоит!
- «Аспирин» в низкой дозе. Здесь мнения расходятся. После 60 лет аспирин не рекомендуют для первичной профилактики, если у человека не было инфарктов, инсультов или стентов (а это не указано в истории заболеваний Дональда Трампа). Причина — высокий риск желудочно-кишечных кровотечений. Но если врач оценивает сердечно-сосудистый риск как высокий, лекарство может быть оправдано.
- Крем от розацеа и средства от кожных повреждений, вызванных ультрафиолетом, — типичные возрастные и косметические моменты, требующие наблюдения, но не вызывающие тревоги.
Важно! Информация о применяемых препаратах не может быть основанием для самолечения. Все мы разные, и даже одинаковые диагнозы часто требуют разных назначений. Рекомендуем обратиться на консультацию к врачу, получить свой план лечения и проходить его под контролем специалиста.
Идеал или исключение?
Вес Трампа — 101 кг при росте 189 см. Это пограничный индекс массы тела (около 28), что соответствует избыточному весу, но не ожирению. Тем не менее он сбросил пару килограммов с 2019 года. Суставы и мышцы подвижны, болей или ограничений нет. Он сохраняет активность, регулярно обследуется и принимает рекомендованные препараты.
Иными словами, он не супермен — он просто делает все, что давно советуют врачебные сообщества:
- регулярно проверяется;
- следит за весом;
- не злоупотребляет ничем;
- принимает статины и другие рекомендованные средства;
- ведет активный образ жизни;
- не пускает все «на самотек».
Что это значит для нас?
Многие пожилые пациенты в России по-прежнему избегают статинов, колоноскопии, диспансеризации и более углубленных чекапов и даже простых визитов к врачу. Между тем случай Трампа — яркое подтверждение того, как важны профилактика и регулярные обследования.
И если даже президент США публикует свое медицинское заключение в открытом доступе и гордится своими результатами, то почему бы и нам не относиться к своему здоровью так же серьезно?
С заботой о вашем здоровье, врачи клиник АО «Медицинские услуги»!
