Найти в Дзене
Уралочка

Заготовки 24/7. Белковые перекусы в сушилке. Куриные чипсы, кальмары. Куриные бедра су-вид.

Приветствую подписчиков и гостей канала! Продолжаю подборку рецептов для сушилки. Конечно, это не заготовки на зиму, а в поездку, но возможно кому-то тоже пригодится. 1. Куриные чипсы. Купила 3 куриных тушки, разделала их. Крылья и хребты идут в заморозку. Грудки режу тонкими полосками и мариную в пасте Том Ям не менее 2 часов. Можно добавить любые специи, соль. Я добавила ещё сухие чесночные стрелки. Раскладываю на листы сушилки. В сухом виде получается вот так. Куриные чипсы получились в меру пряные, вкусный перекус, а может и приём пищи. Я перестраховалась и сушила дольше на самой высокой температуре, поэтому они получились не эластичными, но мне это не принципиально, жуются нормально. 2. Сушеные кальмары. Кальмары разморозила, обдала кипятком, переложила в холодную воду, почистила, порезала полосками. Замариновала в порошке васаби. Конечно, васаби вырви глаз, я аж прослезилась когда перемешивала кальмаров, подумала, что будет сильно остро. Но нет, получилось в самый раз. Марин

Фото автора
Фото автора

Приветствую подписчиков и гостей канала!

Продолжаю подборку рецептов для сушилки.

Конечно, это не заготовки на зиму, а в поездку, но возможно кому-то тоже пригодится.

1. Куриные чипсы. Купила 3 куриных тушки, разделала их. Крылья и хребты идут в заморозку.

Фото автора
Фото автора

Грудки режу тонкими полосками и мариную в пасте Том Ям не менее 2 часов. Можно добавить любые специи, соль. Я добавила ещё сухие чесночные стрелки.

Фото автора
Фото автора

Раскладываю на листы сушилки.

Фото автора
Фото автора

В сухом виде получается вот так.

Фото автора
Фото автора

Куриные чипсы получились в меру пряные, вкусный перекус, а может и приём пищи. Я перестраховалась и сушила дольше на самой высокой температуре, поэтому они получились не эластичными, но мне это не принципиально, жуются нормально.

2. Сушеные кальмары. Кальмары разморозила, обдала кипятком, переложила в холодную воду, почистила, порезала полосками.

Фото автора
Фото автора

Замариновала в порошке васаби. Конечно, васаби вырви глаз, я аж прослезилась когда перемешивала кальмаров, подумала, что будет сильно остро. Но нет, получилось в самый раз.

Фото автора
Фото автора

Мариновала тоже пару часов. Разложила в сушку.

Фото автора
Фото автора

В сухом виде получается вот так.

Фото автора
Фото автора

Даже не знаю, что мне больше понравилось куриные чипсы или кальмары, и то и другое вкусное.

Разложила на порции и завакуумировала.

Фото автора
Фото автора

Получилось 2 порции кальмаров и 4 куриных чипсов.

3. Куриные бедра су-вид. От разделки куриц осталось 6 бедер. Решила сделать три пакета по два бедра с разными маринадами.

1 - чеснок, французская горчица, соль.

2 - лимонная цедра, черный перец, соль.

3 - паста Том Ям.

Завакуумировала и отправила в мультиварку, на режим мультиповар.

Фото автора
Фото автора

По рецепту время готовки 1- 1,5 часа при температуре 70°, я держала 2 часа.

Это вид уже после приготовления.

Фото автора
Фото автора

Когда бедра остыли убрала их в морозилку. В день поездки утром достану 2 пакета из морозилки, как раз в поезде на обед и ужин первого дня. Заморозка и вакуум всё же продлят им жизнь.

Благодарю вас за подписку, 👍 и комментарии!!! 🤗